前段时间准备总结

小溪bb

这段时间没有发帖，但是一直在做准备工作。
1.每天一个半小时的走路，除天气不好基本坚持下来了，并且越来越轻松；
2.每天读金刚经，好像除一日外一直做到，且快要背过，要稍加把劲了，给自己定的日期快到了；
3.凡事都良性思维，往好处想，往好处做，实事求是，凡事以事实为依据，不做无根据的猜测；
4.不再完美主义，按纳自己的一切的好与不好，对与不对。这世上没有完人，大家都活的很好，我也会活的很好；
5.失眠改善很多，血压也比以前稳定很多，明白稍有波动也是正常，
6.看直播，日记没有做，这几天要尽量多看点。
总之，一切都往越来越好的方向发展。
年初我自己发了一个愿，我受的苦已经够了，我做的恶梦也够了，我的坏运气已经结束了。我从今以后只有好梦，一切都会越来越好！
果然今年好多事情都有超乎想象的美好！真的，能够有这种转念本身就是一种美好！我的人生会越来越好的，我确信！我的身材会比我自己想象到的更美好！你们就等着我的好消息吧！到时候给你们发我的美照～

悠悠我心63698

爱自己美美哒 美美哒 美美哒

甘米米初心

很棒的！

辽枫叶

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