七天辟谷圆满结束！

竹馨 · 发表于 2020-12-16 20:52:54

我从12月9号晚意念辟谷至16号晚复食。七天辟谷的经历总结如下:
1:体重:从60.3公斤减至55.3公斤。
2:第一天全辟，其余6天清水辟谷。第七天吃半个香焦。
3:辟谷期间睡觉特别少。第三天和第四天偶有疲倦感！
4:从第四天身体开始出现发冷现象。
5:原计划辟谷14天，但因工作太忙就改计划了。我智慧的身体很配合。

蒙阿华 · 发表于 2020-12-16 21:06:06

棒棒哒美女姐姐

晓晓草 · 发表于 2020-12-16 21:10:47

太棒了，给姐姐点赞

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-12-16 21:24:25

棒棒哒！

暖意融融82000 · 发表于 2020-12-17 08:11:45

姐姐棒棒哒

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