2020.12.07 蓝冰梦达--《走进免费辟谷让曾经的仙女下凡了》

蓝冰梦达

            大家好，我的论坛名是：蓝冰梦达。我来自黑龙江省的齐齐哈尔市。我今年49岁啦，我今天想给大家分享一下我的辟谷收获了。                                                                     
             我是在2019年春天通过身边一位朋友的群邀请走进免费辟谷的，到现在已经参加过四期辟谷营了。我从小就体弱多病，身体也特别虚弱，十几年前还得过乳腺癌，不过经过手术化疗再加上这十多年的锻炼身体逐渐好转，现在已经恢复的很好了。生命触底的时候我突然意识到如果就这么挂了，岂不是白来人间走这一遭。于是后来我就爱心泛滥，希望不生病的人也能意识到健康的重要，就带领大家实践刮痧走罐、免费拍打拉筋啥的，还专门考取了心理咨询师证。但是我发现这些方式好像不太实用。
                                                                  
             后来在朋友的邀请下参加了第一次辟谷线下见面会，来了以后令我非常惊讶，会场里男女老少济济一堂，有媳妇带着老公来的，也有妈妈带女儿来的。而且参加辟谷免费课程比其他地方收费的课程还要严格。学习了导师后才明白咱们这里提倡的是启发式教学！我太喜欢咱们的辟谷文化了，就开始做辟谷前16项准备功课，每天听直播课，看精品日记，天行健给身体做大爱，准备功课做了一段时间后，报名参加了齐齐哈尔2019年6月6日的辟谷营，是和同事一起参加的。而且村长发辟谷信息时我接到了信息，开始了第一次辟谷。

            通过几天辟谷方法的学习，收获真的很多。心态也变好了，阳光乐观。意外的是我和同事都轻松愉悦的辟谷了14天，后来因为家人担心就开始复食了，吃的是涮羊肉。辟谷后我就发现自己好像比以前变的好看了，原来皮包骨的瘦脸开始长肉肉了，而且减重了十斤。曾经因为化疗严重受损的胃，原来吃一点辣椒就起痘痘，现在吃一勺辣椒都没问题，特别有趣。皮肤也特别的细腻光滑，紧致上提，年轻了好几岁。小腿肚子之前总是冰凉冰凉的，现在好像是个小火炉，大便也能成型了。第一次辟谷后，我就心甘情愿地做了辟谷营的义工。
                                                                     

             第二次参加辟谷营辟谷七天。辟谷营结束回到家，我就像一个欢快的小鹿。学习咱们的文化课，也不像第一次懵懵懂懂的，一直都是怀着喜悦的心情。最重要的是头回意识到自己的错误，那就是老公身体不好和我也是有关系的。之前我总是一天紧张兮兮的，管老公管孩子的一切，还总是指责他，认为他是自己作出来的病。现在我不但不控制我老公，还从心里认可赞美他，他在我参加辟谷营期间把家里厨房擦得非常彻底，非常干净，而且特别惊喜的是他下决心不再出去喝酒了，并且果然做到。以前他生气的时候，我可能不生气，但是也不会理他，现在我老公生气，我会逗他玩儿！我变了他也变了。家里欢声笑语也多了。老公还陪我一起参加线下见面活动。



              第三次辟谷，前三天没喝水。大热天也不口渴。吃了三个苹果，几个枣儿，后来又吃过几块糖。第一天略感无力，正常上班，跑步做家务，非常轻松。辟谷后感觉自己更沉静了。能够静下心来。而且特别喜欢辟谷的时候走天行健，走过早市菜市场，路过超市飘过厨房，啥都不买，感觉一切都是浮云，不买菜不做饭，零垃圾。学习辟谷文化，通过与自己身体沟通，赞美、认可女儿，让女儿和我的关系也改善了，变得非常的亲密无间。她也变得非常自律。我女儿大四准备考研，还交了个男朋友。我很开心。我和老公的关系也更亲密啦。他今年没有再去医院住院。我的健康我做主，多年以后，他的健康他也终于自己做主了。每天和我一起走天行健，人也胖了，有劲儿了，而且现在啥都不让我干，我好开心呐。一个好女人啥都不用做。



             第四次辟谷身体的变化是不怕冷了，以前我看别人穿的少，现在是我比别人穿的少，岁数大了还耍漂！这次辟谷让我意识到做功课比不吃饭重要，生活比功课更重要。以前的辟谷可能有勉强的成分，以后我决定还要继续泡在辟谷直播课里继续做功课。原来我是一个很能作的女人，非常自我，想干啥干啥，不爱干家务，和同事说话尖刻，这次辟谷营回来周围人都说我变得温柔了。这回听说让我有分享的机会特别开心，前后带八位亲朋好友一起学习咱们的文化，相信明年带更多朋友了解咱们。

             学习辟谷让我落地生活，不再追求虚无缥缈，我做好了一切都好了，我这个曾经的仙女终于下凡啦！

顺其自然78

分享得太好了

小雪花

分享的很赞啊 姐姐

谷志芳

美女棒棒哒！