清水辟谷第三天

豫笑口常开

今天笫三天，口中津液多，尿赤黄，味重，口气特重。无大便。早上七点多起床，为了组织参加嵩山训练营的事情(带三十五人)，马不停蹄忙到晚上十点上床。身体无任何不适，不饥不馋，喝水约六七百毫升。非常感谢我的儿子媳妇精心为我组织。在众人面前为我赢得了很大的自豪、自信、荣誉和幸福感。今天和老伴抽了四十分钟走天行健五六千步。