大成读书会读书小组学习讨论会圆满结束！

安然73676

大成读书会渭南读书小组学习讨论圆满结束！
渭南读书小组学习讨论分享会
时间：  2021.1.9下午16：00     —18：00点
会议方式：腾讯会议
学习内容：《走出心灵地狱》前言1-6
主持：陕悠然
参会人员：8人
实参人员：悠然   清香   萍水相逢   阳光明媚    一笑而过  梅花   安然    顿悟
前言内容回顾：悠然

问题及分享：
1、上帝给了每个人以健康的权利，然而，有些人注定要折磨自己，不愿意运用自己的权利。结合你自己过去，有过怎样折磨自己的经历？结合书本阐述一下：你认为怎样做才是真正运用自己健康的权利？
萍水相逢：
我曾经有慢性哮喘几十年，十来岁时，稍有不顺心的事我就大哭一场，坐在地上，一哭就是几个小时，直到哭累了，乏了才自己停下来，全家人拿我没办法。这一哭，晚上就会咳嗽气喘，就发病了，咳嗽气喘确实挺难受的，气上不来，可我还是用这种折磨自己的手段征服了全家人，那时家里人多，有爷爷奶奶，还有伯父家共十几口人，几乎全家人都哄着我，我就像个小刺猬，那时的我是多么的讨人嫌呀。
还有我小时候经常流鼻血，有次我一个人在家，又流鼻血了，我没采取任何措施爬在炕沿上让鼻血流在地上，当时是为了让我妈回来看见吓一跳，会更心疼我。心里扭曲呀。我成功的用疾病征服了家人，可疾病也征服了我，愚昧呀。
学习辟谷四年了，我知道不能再造病相，不给疾病可乘之机，学着爱自己，读能量文无数次，跟潜意识对话，我很健康，我很快乐，我很富足。有健康的身体，过健康人的生活，现在我都做到了。

2、生病有哪些好处？结合你自己或者身边人的经历，谈谈过去如何用潜意识制造了疾病，疾病都给你带来了哪些好处？
阳光明媚：
生病会给人带来好处的。
原来有一段时间跟先生闹矛盾，嘴上吵吵着要离婚，内心深处其实是不想的啦，结果潜意识很快就适时的造出来一场血小板减少症，还有带来的好处就是，回避了当时的矛盾，以弱者的姿态求得自保，调整了关系，战胜家人，获取同情。
后来因为学了柯老师的走出心灵的地狱，明白了健康是上帝赋予每个人的权利，疾病是可耻的，是不值得同情的，是懦弱无能的，反之我们要认识疾病背后的意义是什么，又想告诉你什么，提醒你什么？要看清自己的潜意识 不要被他操纵 不该用疾病来达到不该达到的目的 说到底 疾病是有害于自己 有害于家庭 有害于社会的事情 疾病是件愚蠢的事情 。

3、书中提到“子宫肌瘤”患者，描述患子宫肌瘤疾病的背后原因是什么？生病的好处（或者目的）是什么？假设你是这位女主人公患者，你会在对待自己、家人做怎样的改变，来治愈疾病？
安然：
患者用疾病掩盖夫妻关系破裂的真相，自造可怜相，苦难相，用生病来获取家人的同情，祈求丈夫的关爱，掩盖自己的痛苦。
自己通过学习明白了，疾病不能帮助他，疾病也不能补救她的夫妻关系，只有从疾病的角色中走出来，才能获得健康！自己要放下心病，正确对待生活，健康靠自己！学习家的文化爱的文化！用爱来经营好自己的婚姻生活！

4、书中一段“潜意识让你下楼时踩了个空，制造了一个工伤事故”。这个“工伤事故”发生在笔者父亲的身上，他的潜意识是想达到什么目的？你的生活中有过逃避某些事情而出现了“工伤事故”吗？可以谈一谈。
悠然：
   
这种事例很多，比如切菜时会把手指切了，是想逃避，不想干活，心不甘，情不愿。还有多次的崴脚，有一次崴脚，医生让半个月不要下床，当晚一直做大爱，跟身体沟通，按常规，第二天脚应该更肿，我第二天反而能下床，上卫生间，当时觉得大爱太好用了，身体太智慧了，现在明白了是因为显意识对潜意识认清了，潜意识也把自己的话讲给显意识听了，显意识和潜意识交流了，沟通了，达成一致了，脚很快好了，线下活动，辟谷营都没耽误。5、各种疾病都有隐喻大师，要揭示疾病的社会心理原因，前言中的“女大学生脱发”和“男大学生耳痛”都揭示了怎样的隐喻？结合你自己谈谈，你身上出现的状况和你找到的隐喻是什么？找到隐喻后，你又是打算如何去改变自己？
梅花：
前言的两个事例，第一个是一位女大学生脱发，头发，在中国文化里是爱情的象征，隐喻了这个女大学生感情是痛苦的，也表明她心中的爱情痛苦。第二是说男大学生小时耳朵痛，是他的需要，隐喻着他想夺回母亲的部分关爱。              
我自己在辟谷前身体是一踏糊涂，有三高，隐喻我要求太高，埋怨，整天是心不甘，情不愿，一天老拿自己的老公和别人老公比较，别人的老公怎么那么好，即能挣钱又体贴老婆，我的老公怎么这不好那不好。
经过学习辟谷以后，我认识到疾病都是浅意识与显意识之间不沟通堵塞了，所以我就病了，现在我知道了这个心制造了疾病，以后管好这颗心，不埋怨多欣赏自己的老公，干什么事都心甘情愿，自己的事情全部接受和心好好沟通，让我的疾病赶快消失，找回健康的自己。

6、请阐述书中柯老师的“显意识”与“潜意识”的辩证关系。你有没有过压抑自己的潜意识，不愿表露内心深处的“秘密”，而让自己生病或痛苦的经历呢？可以谈一谈，“显意识”与“潜意识”的辩证关系给了你什么启示呢？

清香：用自己的亲身经历诠释了显意识与潜意识的辩证关系！见问题8

7、请结合你自己或身边的经历，以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人，凝神再看，敌人确是自己”这句话的理解？
悠然：
以前没有接触辟谷，没有看这本书时，想想自己几十年是可悲的，对疾病没有一点认识，有了病，总是外求，从没想过在自己身上找原因，不然就在老公身上找原因，根本就不知道，疾病是自己制造的，是应需出现的，制造疾病是有好处的，通过学习，明白了，多年的失眠是自己的潜意识，自己内心深处的情结制造的。以前
一味的想通过辟谷解决失眠，最终失败，彻底打回原形，村长有几句话对我影响很深：1.压迫哪里就有反抗，2.我们不吃饭，都活的好好的，你不睡觉能死吗？3.接纳疾病，疾病是上帝给你的礼物，是来成就你的。当时还不太明白，但已下定决心，不要疾病，打破过去固有的思维观念，心理机制，从停药的过程中一步步明白了这几句话，明白了失眠是潜意识太恐惧，太焦虑害怕造成的，当一步步接纳他跟他做朋友不再恐惧害怕时逐渐所谓的心魔消失了，体症也渐渐消失了，最后恍然大悟，哪里有什么心魔，全是自己制造出来的。


8、你怎样看待笔者的“人生的功利主义已经严重损坏了自己的生命”这一观点，结合柯老师的观点与你自己的经历，来展开阐述一下？
清香：
我说说我的亲身体会，女儿小时候九十年代整牙花了近万元，学习电子琴花了近万元，上高中花了10多万，还有上大学，结果大学毕业她要留东北和小男朋友在长春，我直接崩溃，我付出那么多的金钱和心劲，准备以孩子为荣，结果人影都不见，那时候我脖子后面有神经性皮炎好几年了；
老公家里是农村的，我嫌给钱，还不说出来，对老公不满，高月说我一脸的刻薄相，我是个只进不出的人啊，长期的大便不畅就是无言的抵抗；有个闺蜜借了我10万元跑的无踪无影，我有天打羽毛球打了一下右腿腓肌撕裂，歇了好几天假，撂挑子，不想干了；
2015在东原上下班东去西回，迎着太阳，每天下午困倦，突然脑子闪过，忙来忙去为了谁？挣得钱都是别人的，还不如不干！没有多久我一天早上起来右腿连一公分台不了，异常疼痛，现在学习后知道，长期的对金钱的执着，功力主义的驱使，不听潜意识一次次的警告，由小病变大病，骨头坏死，周围的毛细血管堵了，股骨头是链接身体上下的，上对老公不满，下对女儿有怨气，我病的下不了床，一副可怜相，老公伺候，姑娘千里之外也回来了，还招来了父母，兄弟，朋友来看望我，我陷入了病人的角色拔不出来，幸运的是简单心境给我说了免费辟谷平台，我在这里泡了三年多了，反复解刨自己，从一件件反复事落地，终于心归正位，放心妄念，走走天行健，听课，看喜欢的柯云路的书籍，读了好几遍，自由自在的生活。让孩子成为孩子，完成她自己的使命。每天用发现的眼睛看老公，及时赞美老公。
人的潜意识和显意识不沟通了，堵塞了，就会生病。所幸的是，我惊醒了，没有到不可挽救的地步！继续颠覆三观，学习学习再学习。我是健康的，我是优美的，我是大度的。
9、请阐述一下前言部分柯老师关于性的观点，你怎样看待这个观点（结合自己来说）？
一笑而过：性生活，性功能，性爱，是人类最基本的生命现象之一。没有健康的性能力，委实是衡量一个人是否具有合格的生命能力的重要标志。
一笑而过，是脑梗后遗症患者，以前不能走路，不能说话，现在正常人一个，为什么会得脑梗呢？在单位工作上有很多的事，想不通，放不下，很执着，潜意识就给他制造一个脑梗，脑子想不通了，堵塞了，通过学习也明白了这些道理，也放下了所有的执着，现在身体越来越好。每天朗读分享，说话也越来越顺畅了！
10、为什么说神经症是通往其他疾病的桥梁？你认为神经症可以治愈吗？如何治愈？
悠然：
我自己也有这一方面的疾病，现在已经好的差不多了，失眠好了，抑郁好了……
我记得很清楚：当时医生告诉我，要终身服药，当时很崩溃，心中有一个念头，我要自己救自己，通过学习更坚定了信念，我不病我谁敢并我，下定决心，不要疾病，正确的对待生活，正确的分析自己的命运开朗起来，下决心不要疾病，病就能治好。
这几年家人给了我极大的耐心支持和鼓励，非常的配合我参加每次的活动，还有公司也表现出高度的责任心和耐心，让我全家人参加落地解决问题，村长高悦几次见面谈话，让我放低目标，轻松自在的去做事，不追求完美，表现出了高尚的情操和坦诚，所以我是幸运的，以前我走出了失眠的地狱，现在我也能走出焦虑的地狱，把焦虑踩在脚下。

津—幸福阿赞

真棒

安然73676

谢谢支持鼓励！