苏E俏小子

余明科

二月二日周二，农历腊\F月二十一日，晴暖，今天就是，迎接春天的到來的日子:，明天就是春天了。一年四季在于春一日四:季在于晨，早上走天行健.是最好的时节，我每天早上4奌醒先做叩齿吞津然后大爱早操完毕5奌起床洗漱完出门森林公园天行健。每天二次1万8仟多步上午搞家务下午逛论坛晚上听直播答疑天天如此这就是我们的生活规律。免费学辟谷，健康靠自已。感恩天地万物感恩宇宙大自然感谢自已健康的身体棒棒达！