辟谷第一天

sara49823

     第一天：

今天是2月5日，开始打卡记录。

初始体重：61.17

     早晨打坐一会儿，跟胃宝宝做了沟通，跟它商量了一下，从今天开始给它放大假，49天好不好？小小的打了两个饱嗝，胃宝宝同意了。

     9点钟的时候，有稍稍的空腹感，不觉得饿，也不馋。