越学越开心

长青树

2021年2月23日，这段时间加强了学习时间，感觉心情美美哒，现在学习的平台好多，每天都很受益，管理好自己就是巨人，所以说不断的充电对我来说太重要了，2021年发愿一如既往的照顾好83岁的父亲，调整好自己的时间：每天必须做的功课，静坐、跑步、阅读，学会了简单生活就要活好当下，思考真正需要的是什么就留出空间积极努力的去完成。

情竹

谢谢你的分享，学习辟谷文化，提升自己的生活质量。