姐姐你这是要逆天呀

鑫鑫相融

2021年3月3号，昨天晚上有其他事情，回家的晚了，躺被窝里听村长讲课，也没接到信息，今天早上和胃沟通一下，说咱今天要辟谷，说完这句话，胃宝宝听懂了，打了几个饱嗝，挺神奇的，这次算是第三次辟谷吧，因为第三次辟谷因种种原因，只辟了三天，不算。和胃沟通后，跟着早上的直播天行健在家走起来。上班路上叩齿吞津，一天不渴不饿，还有精神，晚上又去广场走天行健，回来看到同事发的信息，说我一天不吃不喝，还走了两万多步，这是要逆天呀。哈哈哈哈哈哈哈，这是再夸我呢，高兴

鑫鑫相融

辟谷第二天，早上醒来叩齿吞津，又跟着小帅哥听天行健的直播，一天不吃不喝也不饿，晚上看见爱人吃饭也不馋，出去走天行健，今天微信步数两万多步，厉害吧！加油加油加油，我的身体太棒了

鑫鑫相融

辟谷第三天，早上起来口齿吞津，七点半跟着天行健直播，上班忙到12点，回家包了一锅包子，因为下午要到训练营，做好饭让女儿回来吃，女儿知道我要参加辟谷训练营，让我收拾东西，带好衣服，我和同事按规定时间到了训练营，签到入住，也到了还上课的时间，因为参加过一次训练营，知道一会有个自我介绍，第三天，对于我来说可能是辟谷的砍，虽说身体没啥问题，但是感觉底气不足，介绍的时候感觉没劲，弱弱的。下午结束分组讨论，就分享了我的这种感觉，组长说她也是三天全辟谷，没这种感觉，不管她了，反正是明天就好。三天全辟谷就是嘴唇 有一点干，想起皮，不是太干的那种。今天也没秤重量，洗澡的时候胃部是扁扁的，姣美的身材出来了。

鑫鑫相融

辟谷第四，第五天，因为这两天在辟谷营，功课安排的比较紧，晚上还要讨论，休息的晚，日记没写，前三天的全辟谷已经圆满完成，身体真棒/:strong ，这两天喝了红枣水，昨天晚上两位同事和我进入辟谷营，也开始辟谷，我三个去街上转的时候买了三个苹果，每人吃了一半，今天六点多就让进教室，听辟谷分享，中午一点让退房。算是在教室里一天，课间休息时站起来转转，也没感觉累，晚上回家又去走了天行健，很好。感谢智慧的身体

鑫鑫相融

3月8号辟谷第六天，女神节，单位放假一天，和朋友联系一起去市里公园转转，他们都有事情，好吧，本来也是辟谷期间，和她们出去吃饭的时候还得细说，有的暂时还不认可辟谷，我自己带着好心情出发吧，再清园愉快的玩了一天，滑梯，秋千，活动绳索，老了大宋保卫战，挪扎闹海，真人木偶，大宋科举，大宋点帅，真实的场景吸引了游玩的游客，有朋友看到我发的照片联系说晚上来看，灯，我等着他们一家到来。晚上我们一起看了灯展，五颜六色的灯煞是漂亮，精彩迷人，今天吃了三个枣，三半橘子，几个瓜子，是朋友他们带的零食，一大杯水

鑫鑫相融

3月9号辟谷第七天，今没早起。醒来口齿吞津，起来炸蘑菇，昨天给女儿说过了，要给他炸蘑菇吃，昨天玩的时间太晚，今早没去打拳，干着活听着天行健，上班路上叩齿吞津，上午喝了两小杯水，下午用电饼铛做的馅饼，金黄金黄的，看着就好吃，奖励自己一口，更香。爱人问我还吃吗？我说不吃了，这是奖励胃宝宝一口，晚上又去打拳，不饿不累还很精神。

鑫鑫相融

辟谷第八天，早起打拳，六字服气，这次不知怎么的老是打嗝，从辟谷开始也没大便，村长说了，不要在意，一切都是最好的安排，晚上六字服气，龙腾九式，下雨了，在家跟着直播天行健，吃了两个枣，一个核桃，半个火龙果，两个小饼干，三四杯水，一天就这样过去了。精神满满

鑫鑫相融

辟谷第九天，吃了几个枣，一个核桃，服气，龙腾九式各做了2次，因为下雨，没去打拳，在家做了天行健，喝了几杯水，吃了大半个苹果。

鑫鑫相融

辟谷第十天，早上打拳，做了六字服气，龙腾九式，中午老是打嗝，回家炸蘑菇，多吃了点，有点腻，吃了一个苹果，喝了几杯水，晚上打拳，没有做天行健