辟谷第二天

上善若水38824

今天辟谷二天了，一如既往的支持。身体宝贝棒棒哒！我爱你爱你。现在在火车上，准备好了去训练营看看。寻求精神食粮。

上善若水38824

   沿着生命的真谛，处处山高水险 也处处有驿站凉棚，您可以在任何一处歇脚，但都不会枉来一生。生命的意义不是追求外物，而是回归本真。本来与生俱足，却又河里掘井，雨中浇花，貌似勤劳，其实是虚度人生。5 `( l4 `& }# t
        我们哪有多么的闲心去给别人挑刺？哪有那么多的闲时去关心无聊的八卦？哪有那么多的闲钱去挥霍身体？这不是自由自在、随心所欲，这是百无聊聊、放浪行骸。% L) L- A& M$ L! b3 l3 n
        财富、名誉、地位、权势，可以让人觉得尊贵，显赫一时，很多人为此拼搏一生。但只有健康、快乐、长寿、智慧才会让你真正满足，长久享受，这才是生活的真谛。, G7 B) C8 `0 b. O

         悠悠万事，养生为大。
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       养生不是越养事越多，而是越养事越少。因为杂念少了，杂事就少，有一念就有一事。
       无欲则无求。
       养生就是把身上的负担放下，每天减一点重量，让省下来的精力、省下来的气血化作一股能量，穿透我们厚厚的外壳，将本心释放出来。我们就会自由自在，随心所欲了。
       找到本心，就找到了生活的真谛。我们为谁而活？就是为了这颗本心。, C- U$ s# I0 u$ V
       “朝闻道，而夕死可矣。”这个道就是这颗本心。/ t% F. D; `8 v' W/ W