辟谷日记

风和日丽（任玲

3月5号 星期五  天气  多云
今天是辟谷的第三天，第一天非常顺利，没啥感觉，上午出去打拳一个半小时，中午在家休息，下午又走了天行健，心情愉悦不知不觉一天就结束了，一点不饿，不馋，就是喝点水。第二天早上和第一天一样，但是又接到太极拳协会通知，说下午两点要去体育馆训练，是省运会开幕式表演的一个节目，年前因疫情推迟了，现在又要坚持训练，月底表演！所以下午又训练了将近两个多小时，回家后感觉还是有点累，有点发软，好像也有点饿，就吃了两颗小枣，两块苹果感觉好些了，又把去辟谷训练营的东西准备好，10点钟就早早休息了。第三天早上5：30起床，收拾完毕，喝了一杯水，就匆匆忙忙出发了，上车又喝了点水，感觉胃里有点空，肚子还叫的不行，没办法又吃了一颗枣，吃了一块苹果，现在火车走了近三个小时，快到西安啦，期待线下辟谷营见面会[愉快][愉快][愉快]