TA的每日心情 | 2021-11-18 10:19 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
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家庭自律规:
每天读一遍,重复100天,内化于心,外化于行。
1)从此刻起:
我要多鼓励、赞美家人,而不是批评、指责、埋怨家人。
因为我知道只有鼓励和赞美才能带给家人自信和力量!批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪伤害家人的心灵;
2)从此刻起
我要用行动去影响家人,而不是用言语去说教家人。
因为我知道家人的行为不是被教导而成,而是靠自己积极正能量的影响;
3)从此刻起:
我要多聆听家人的心声,而不是急于评断家人。
因为我知道聆听才是最好的沟通。
4)从此刻起:
我要无条件的去爱家人本来的样子,而不是去爱我要求的样子
因为我知道那是我的想法和自私;
5)从此刻起:
我要学会静下心来与家人平等沟通,而不是居高临下的指使家人。
因为我知道强势只会给家人带来更强烈的情绪;
6)从此刻起:
我要用心去陪伴家人,而不是心不在焉的敷衍家人。
因为我知道只有真正的陪伴才能让家人感受到爱的温暖;
7)从此刻起:
我要控制自己的情绪,和家人一起安静平和的享受好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对家人的伤害;
8)从此刻起:
我要积极主动的处理好与家人的关系,创造一个和谐的家庭环境,绝不让家庭矛盾影响和伤害到家人,因为我知道只有家庭关系和睦才是对家人最大的爱;
9)从此刻起:
我要让家人长成他要长成的样子,而不是我期待的样子。
因为我知道家人并不属于我,他只是我生命之旅中非常有缘的过客,去完成他自己的梦想和使命。
10)从此刻起:
我要多为家人种善因,行善事。
因为我知道种善因,方能结善果,积善之家必有余庆,积恶之家必有余秧;
11)从此刻起:
我要通过家人的问题,找出我自己的问题,修正我自己,
因为我知道家人所有的问题都是我的问题,我是一切的根源;家人是上天赐予我协助我修行的天使,
12)从此刻起:
我要成为家人生命中最好的朋友,
最亲密的伙伴,最慈爱的妻子和妈妈 |
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