第七次辟谷第一天

暖心阳 · 发表于 2021-3-24 19:59:39

今天是我停止了辟谷里程后的二次启动日，也是我第七次辟谷的第一天。
这次辟谷是我做好充分准后启动的，今天是第一天，感觉非常好，全天只喝了几口水不饿不馋，精神非常好，走天行健一万五千多，拉二胡唱歌，样样都没落下！
今天晚上称体重61.55，一天没吃，减了一公斤，相信我后面几天辟谷过程还会轻松。

豫汝栀子花开 · 发表于 2021-3-24 20:57:07

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