辟谷准备之身体状态

常玲玲 · 发表于 2021-3-25 06:39:59

这几天都是在做辟谷准备，一直泡在辟谷分享的直播间里，昨天没有给身体做大爱，没有走天行健，因为时间安排这一块不是太好。昨天晚上上练瑜伽的时候，状态没有完全进入，整体来说不是那么理想，浑身也有些酸痛，心态有点急躁，其实贴切的说是我不知道具体为什么是这个样子！身体器官也有一些村长说的，接到辟谷信息的感觉，但我才接触辟谷教程，听直播课不到十天，所以我与身体商量，沟通让他们不要着急，我们慢慢来，带我们一切都准备好，我们一起来辟谷！现在对六字服气和龙腾九式心法，都不了解，接下来会重点了解六字服气和龙腾九式心法，加油

豫A我心飞翔 · 发表于 2021-3-26 06:20:52

加油！

常玲玲 · 发表于 2021-3-31 15:46:41

豫A我心飞翔发表于 2021-3-26 06:20
加油！

嗯嗯，谢谢

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