久违的约会

蒙B小鱼儿

嗨，大家好，我来啦，我是蒙B小鱼儿。
今天是21年首次辟谷第二天，来记录下和身体约会的感受变化。
昨天智慧的身体和意识达成了一致，来一次特殊的约会，喜悦平和自然进入了辟谷状态。
前段时间身体感觉胖，懒，不想吃饭，胖子干，嘴唇特干，起皮，小肚子也冒出来抗议，懒散的大脑也不想工作，哈哈 智慧的宝贝们，接受你们的信息邀请，开始约会辟谷。晨练回来爱人准备午饭，我告诉他我要辟谷，听说我辟谷，直接调侃说今儿我在家做好吃你要辟谷呀我说：你想诱惑我呀看你们吃也很美呀。
中午的烩酸菜色香味俱全，看他们吃，不饿不馋，半杯水 。饭后收拾洗碗，爱人夸我这勤快的小妞，反正就是情不自禁想刷碗，实话就是勤快了，表扬下自己。午睡时感觉很精神，头脑清醒，看了文章。小睡一会儿醒来工作，状态很好，边听直播边和爱人聊天。那种感觉像孩子一样，一开心忘了自己，拿起阿胶糕吃了三块，那个美呀，感觉像孩子一样。过了会儿诶哟，不是在辟谷吗？嘿嘿，吃了就吃了，该干嘛干嘛。没过一小会儿，胃宝宝不干了，感觉胃蠕不舒服，好久没有过了，我急忙道歉，不是故意的对不起宝贝，一高兴就忘乎所以了，老兄别当真哦，谢谢你提醒哦，这才是铁哥们呢。
晚饭爱人做饭，我给姑娘打了米糊，饭后爱人陪我下楼天行健，回来楼下聊天开心，很享受现在的感觉，不冷不热。

回来处理手机信息，洗漱看文章，11.00休息，一觉到天亮问爱人已经7.00了。醒来感觉很好，精神好，身体轻快，小便收拾洗漱，嘿嘿 小肚子憋了一半喝了俩口水去走天性健。一进公园碰见之前的舞友在广场准备要做操，少许寒暄被邀请一起做操，那好也挑战一下自己，换新操了没关系好好做。没想到身体很灵活，节奏动作把我的不错。偶尔有点不协调，很赞了，挑战成功太棒啦，体验一下游戏的心态和小小的冒险
40分钟早操40分钟天行健，身体轻快，感觉身体清新舒服愉悦平和，公园里还看到了一只小松鼠被围观，一位大叔带了一大包瓜子和花生 挂在了树上，给小松鼠准备的，地下有撒的各种小零食，小松鼠在树枝上奔来奔去如走平路，感恩大自然给了各种生命也给了生活的各种本领，这不就是本自具足嘛小松鼠有这身本事还愁饿肚子不成。感恩宇宙万物

回来的路上买了豆皮准备中午给姑娘炒菜吃，到家几口清水，小收拾开始工作回复信息。给姑娘做饭不馋不饿，感恩饭菜滋养，她吃饭我也练功吃饭，能量满满全身舒服，过程中打嗝流泪排痰，搓热双手的时候感觉手掌心分外柔软，全身放松。好享受这种感觉，打开论坛，记录下，暂到这儿。对了，感觉嘴巴里有味儿，津液甜且多，偶尔感觉胖子干（前几天感冒嗓子发炎自主康复中）。爱你们么么哒

刘小Y

记录的好详细！点赞！