★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 400|回复: 2

辟谷第4天

  [复制链接]

该用户从未签到

发表于 2021-4-15 21:10:39 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
         早上醒来做了爱身早操和叩齿吞津,起床后洗漱发现脸颊红润有光泽,皮肤细腻,忍不住我给脸多按摩会儿。开心出门天行健,中途选了个好地方长声念诵“嘘”,今天练习找到点感觉了。回家路上,忍不住小跑了一段,停下来后,手掌上有热流从指尖流出,第一次出现这种感觉,挺好的。
        到家送好孩子,给老公早饭准备好,和朋友说好了去雨花敬老帮忙,处理和清理松茸,这真是个细活,清洗得可干净了。10:30安排我和朋友送一份餐到一个小区给一个空巢老人家,一进屋就闻到浓浓的药味,桌上十几瓶药放着,家里堆着各种东西,老人家饿了,大口大口地吃饭,看着心里真不是滋味。82岁的奶奶有一天把右手臂摔骨折了,生有两个孩子,但她一日三餐没人照顾......人活着健康有多重要,家庭和谐幸福多重要,把日子过成这样...我想着以后的以后,只要在免费辟谷里一直泡下去,我是那个最幸福、最健康、最漂亮、最自信的年轻奶奶!!!
         下午还走了一个小时天行健,晚上给小朋友烧了香喷喷的红烧肉,我就闻闻香味,没啥感觉。饭后,和孩子去小公园玩,你追我赶,前后挑了500个绳,超级轻松。
        今天比昨天玩得更好,相信明天更上一层楼,加油!我棒棒的身体,爱你哟!
IMG20210415064325.jpg
IMG20210415063502.jpg
IMG20210414170353.jpg
IMG20210415060311.jpg
  • TA的每日心情

    2021-6-29 08:55
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-4-16 10:26:57 | 显示全部楼层
    为美女点赞,棒棒的
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表