感谢所有传递大爱的朋友

知星141314

第一次参加线下见面会在终南山，听村长讲课。
真正了解了辟谷的内涵，从而加深了对辟谷的认识，增强了对自己的自信，感谢！
今天是辟谷辟谷第七天，体重累计减轻9.2斤。早上走了天行健，做了六字服气和龙腾九式。感觉良好。
七天当中，前三天喝水少也不渴，但是从第四天开始就有些渴，好像身体对水的需求量增大了。六天当中，第三天，第六天，第七天早上有排便，身体感觉更好了。