2O21年4月28号

红红12767

第四次辟谷，前三次第一次效果最好，后两次不怎么样。这次笫四次，27号接了信息泪流满面。28号第一天感觉很好，吃了三颗花生，没有太饿，下午有无力感，在床上躺了一下午，饿了就叩齿吞精，看精品日记，体重是53.5公斤，没有别的不舒服。29日第二天，一早起来就不想动，很软无力，但是还得去送孩子上学，送完孩子去广场走了3圈，两腿无力不想走，今天的感觉嘴干，就在广场给老公打电话。给我老公打电话给我倒杯水，他说我在工地没杯子，一个杯我己经泡上茶叶了，我说那就算了吧，老公说我把茶叶倒了给你凉上水。我听了很开心，后来老公带我去乡镇府给我嫂子办报销费用，为了这个报销跑了8次，我在回来路上和老公说千万不能生病，真是不想跑了。这次居辟谷没有去吃，以前总是吃点，软的历害我会吃个大桃，觉的不是辟谷而是节食，这次就是吃一两颗花生米，这次计划就清水辟谷，今天体重52.5瘦了一公斤。我本来不胖不想太瘦，是奔着治病目的，今天就ii这么多吧。