辟谷准备

天马97116

太胖了，高164.重165.好想减肥，近半年血压高，高压140.130低压100.老吃药，真烦人。听说辟谷可以减肥和缓解身体多种疾病，有一种想法，想去试一试。身边有个拳友，也是缘分，梗妹。跟着就去学习了。她说得2到3个月才能开始辟谷，必须要做功课，才能辟谷。我学习了半个月，就想辟谷了，像开玩笑一样，接到了村长发的信息。进行第一天的辟谷哈 。