心胸豁达，顺其自然，不勉强、不强求容纳你不喜欢的东西，容纳你不认可的东西

哈尔滨开心就好

                                心胸豁达，顺其自然，不勉强、不强求容纳你不喜欢的东西，容纳你不认可的东西

进入我们的辟谷论坛平台，我有新的认识：人永远要给自己的心灵留下一点空间来容纳你不喜欢的东西，容纳你不认可的东西。不要用鸡毛蒜皮的小事，添堵自己的心灵。否则，你永远在痛苦折磨中度过。心胸豁达，顺其自然，不勉强、不强求，你的身体才健康，生活才会美好。辟谷功课就是认识自己，挖掘自己潜力的过程。潜力在我们每个人内心深处。
       学习后才知道身体上的这病都是潜意识制造的，属于生理和心里不堪重负。肩上的担子责任超重了就会让自己思想、精神紧张起来，肩背痛就会随之出现。反思自己真是这样得的这么多病，造成得病的原因是自己的那颗心。如把自己心结打开，遇到的压力和问题解决掉。调整好自己生活节奏，健康掌握在自己手中，开开心心的过好每一天！

我很健康，

我很快乐，
我很富足，
我是圆满富足的，
我是这个世界上最智慧的人！
我有资格拥有这个世界上最美好的一切！
每天都有好事在我身上发生！
我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！   
我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条！ 我愿意释放所有的负能量！我愿意接受所有的幸福、愉悦、快乐、安详、阳光自信！我愿意接受一切正能量！我是最幸福、最开心、最愉快的！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！

我爱金钱！我的银行里有数也数不完的钱、当我想要用的时候钱就会来到我身边。

我是一个有钱人！ 钱是好东西， 钱可以轻松的来到我的生命中为我所用，我身边所有的朋友都是有钱人。 无论我做什么都会得到很多的钱， 我愿意用非常快乐的与人相处的方式得到金钱。 金钱会源源不断的来到我的身边， 金钱很爱我， 金钱快乐的来快乐的去。 我配得到更多的钱， 我的钱给自己花，给父母花，给爱人花，给孩子花，给需要的人花！我爱花出去的所有的钱 我爱留在我身边的钱我是一个有钱人，我的钱永远花不完，我越开心越有钱，越有钱越开心！感谢金钱给我带来的一切，谢谢你我的钞票宝宝，我爱你！

爱自己,接纳自己让接纳自己,爱自己的信念和美好感觉,慢慢滋养你的生命。

流苏树

我也有这样的认识，通过学习，感觉自己越来越能认识自己，确实颠覆了些过去的信念系统

4G-春

感恩万事万物的滋养。

哈尔滨开心就好

【理解龙腾九式心法】
   1，蛟龙岀海。讲中国人的冒险精神，通过介绍辜鸿铭，梁启超，李叔同几个人物树立对传统文化的信心，树立对辟谷的信心，辟谷本身就是冒险。
    2，二龙戏珠。讲游戏人间的态度。举了六祖慧能大师等一些肉身成圣的案例加深我们的信心，但同时提示我们要带着如梦如幻，游戏的心态去练功辟谷。
    相反，过于认真，追求完美是一种病。当我们的认识发生改变，身体也会发生改变！举了箫剑无为的辟谷经历！
     3，三阳开泰。讲每天都是新的开始，有了信心和游戏心态的基础上开始生命的重建，重新认识疾病和健康。
    但龙腾辟谷养生跟一般的养生不一样，特别是对疾病，失误，事故的看法，引用了相，隐喻，潜意识的概念，健康和疾病都是一种相，都是由潜意识制造岀来的。我们从小被别人贴上了诸如身体不好，胆子小等标签，而现在我们要换个角度重新对待身体，重新来看这个世界！举了心无挂碍的辟谷经历！
    4，天门开阖。讲要心存善念才能更好地吸取宇的能量。
    为什么辟谷准备要做大爱健身法，也就是心存善念才能更好地接受到辟谷信息能量开始辟谷！练功就要找到一团和气的感觉！举了辽宁老杜的辟谷日记，曼德拉的案例！
    5，行云布雨。讲每个人都有自己的使命，不逃避，每个人都可以传播善念，如何完成自己的使命，比如如何孝敬父母，爱丈夫爱妻子，教育子女！我们建议多用赞美肯定认可宽容来孝敬父母，爱护家人，教育子女。举了宋晓菲的辟谷经历，邱吉尔希特勒的案例。
    6，水火既济。讲阴阳调和，一阴一阳谓之道！
    龙腾辟谷提岀养欲，反对贪欲和禁欲！纵欲是心理失衡，禁忌会造成更多的诱惑。走中道，孤阴不生，孤阳不长！
     具体到辟谷培训，网络培训是阴，终南山训练营是阳，结合起来是阴阳调和。治病来讲，辟谷是阳，心态改变是阴，两个加在一起阴阳调和也就是水火既济才能根除疾病获得健康。一阴一阳谓之“道”。
     引用道德经的内容来理解“道”：道常无名，朴虽小，天下莫能臣，候王若能守，万物将自宾！天地相合以降甘露，民莫之令而自均！引用黄帝内经的“高下不相慕，其名故曰朴”！《金刚经》“应无所住，而生其心”！
    7，神龙摆尾。讲养生就是养欲，慎终如始，清心寡欲！辟谷马上要结束，但其实养生才是真正的开始，龙腾辟谷复食主要是讲带着感恩的心吃饭，吃什么不重要。复食的开始是新的开始，制定新的运动计划，而运动计划主要是培养运动兴趣，不给自己定目标。工作上也是培养对工作的兴趣。这就是养欲，养生就是养欲！然后举了海川，大庆小天的日辟谷记！
    8，道莅天下。讲 养生的最高境界，以其无死地。通过前面七式的积累就能做到善摄生者，路行不遇兕虎，入军不被甲兵，趋吉避凶，逢凶化吉！！还谈到了对食品的看法，对健康养生的看法，对各种疾病的隐喻，相由心生，境随心转！举了谷子弟，旱地葱的辟谷日记！
    9，九九归一。只做一件事的快乐。修练的最高境界，做一个平凡的石头，接纳自己的不完美，复归于平淡，只做一件事，把复杂的事情简单化，那样我们的自性就会自然显现，健康自然来临！
何其自性本自清净，
何其自性本自具足。