2021.05.12大成读书会南昌站线上分享会(上)

知行之

2021.05.12大成读书会南昌站
线上分享会（上）
时间：2021年5月12日晚20:00至22:00
会议方式：腾讯会议
学习内容：《婚姻诊所》读书分享
主持人：泉水叮咚
参会人员：17人
上半场分享人员：泉水叮咚、郭小花、春风、小清娴、易水寒轩
记录：知行之

泉水叮咚：回想年轻的时候不懂婚姻，以为两人谈恋爱、结婚、生孩子就是这么过的日子的。日子就被我过的这么稀里哗啦，给过没了。学了《婚姻诊所》，才知道爱情只是一部分，真正重要的还是在于经营婚姻当中。回想我十多年的婚姻，我觉得我没长大，还是小女生那样，婚后到生孩子之间5年，我没有我已结婚了的意识，好像还是在娘家一样的，什么家务事都不会做。当时我妈还说结了婚就会了。这句话被我孩子爸念叨了十多年，每次他说：你妈说结婚了你就会了，可是还是什么都不会。一直都是很依靠他。现在想来当时的我没有把自己摆在为人妻的位置上。我全身心的依靠他，把他当爸爸，没把他当丈夫呵护。靠了他十多年的肩膀，他也受不住了。在婚姻中，我稍不如意就指责他，你说了要照顾我，你必须怎样、你应该怎样，不断地要求他，对他很严格，对自己就是宽容的。从来没有想过这段婚姻会这样结束，一直以为那是他自己的事呀。学了这本书，，才知道我不会经营婚姻，没有站好自己的位置，根本没有去理解他。虽然开始的时候我很崇拜他，但是随着过日子，慢慢的这种感觉消失了。现在想来，我还是不会接纳我自己，没有做好女人的本份，不知道怎么去经营婚姻，没有看到男人的需求，他需要的是崇拜、欣赏、鼓励，而我只会要求他。学了这书，我觉着婚姻一定要对等。 不对等很容易就会垮掉或处于貌合神离不幸福的状态。婚姻当中要很好的去表达，要有什么要去说而不是压抑、指责。
（易水寒轩问：果上天再赐给你一个男人，你想怎么做）先学会去认识自己，因为我总是看不惯、嫌弃别人，村长说的你可以跟任何一个人结婚，就是要我们先去认识自己、理解自己、看到自己、接纳自己。那我可能去接纳我的男友，当我对我自己都不是很满意的时候，那我看他也是处处不满意，或是头脑中的满意，而不是身体的那种，可能潜意识中的不如意。我的当务之急一是爱自己，现把自己做好，先关注自己身上，然后去看到对方的优秀。我还要做二龙戏珠游戏，我是很认真很认真的人，这是随着落地不断做练习，慢慢地看到自己的问题。昨天，突然一下我发现我嫌弃我自己，虽然我每天嘴巴上说爱自己，其实我内心深处很嫌弃自己，发现的那一瞬间，我很难过很难过。所以，我要不断疗愈我自己，然后看到男友的优秀之处，学会去理解他，站在他的角度想问题。我不会站在别人的角度想问题，还在老的思维当中，我以为、我觉得、我认为，很自己为是，很固执。这是我重要的两个点。用游戏的心态看这两个点。我说的有点不落地，有点飘的感觉。我先要允许和接纳我嫌弃我自己。
郭小花：给老公写了信，并给老公看了，老公和我心都定了，打开心扉去聊、去表达自己。以前我最大的缺点是藏不住话。现在觉得人想什么、说什么、做什么都是往好的方面去做选择的话，一定会得到好的，这是真的。新的知识进来，旧的观念褪去，习气都会换掉更新调。人来世上，就是搞好关系，夫妻关系是第一位的。夫妻关系好，孩子也会好。老公在家感受到幸福，也愿意去劳动，为家付出。审美疲劳换成审美累积，在他身上不断挖掘优点。给老公、孩子的零投资就是赞美。现在我都看不到孩子的缺点啦。以前我是个自恋狂，自恋过了头就是缺点，适当就是优点。有空就对自己做大爱，我现在租房住，我都对现状满意、踏实。
春风:我是听你们读书。龙配龙、凤配凤，不遵守对等律受伤的是自己。如果物质方面不对等，但内在起码要往对等去靠。我外表看上去不咋地，这个年纪也知道：靠身体、脸蛋吃饭吃不了多久；不提升自己的素养，很容易被自己搞砸。学了辟谷文化，我内心很充实、安全，不再像以前茫然、碰事只会流泪。现在可以很安静的看这是个什么表演，不慌不忙。我自盛开，蝴蝶爱来不来，这多潇洒。这段时间我心里一点都不燥。以前女朋友好久不搭理我，我会胡思乱想，专想不好：比如她是不是变心啦、是不是嫌我没钱啦、是不是嫌我们不合适啊、或是她父母朋友又讲了什么、是不是黄花菜要凉了。这种负性思维很危险，会直接导致失败。源头妄想，是结果失败的根源。我现在就不再那样想了，随她。把自己的事情弄好，就万事大吉。把花开好，蝴蝶不来蜜蜂来，蜜蜂不来其他的会来，不管它，有水平会识货的会过来。我一个人大半辈子凉着，是我这朵花没开好。内心强大起来，面上猥琐悲惨像就会一扫而光，代以和善、微笑、自强不息的光芒色彩。
小清娴：生活处处是道场。曲别针的用途有无数种，对我有震撼。生活中形形色色的人和事都有他们纯在的理由，都很好，让我对种种人和事都看得开、看的顺眼，让我放下了好多。婚姻也存在许多类型，年轻人不恋不婚，他有他的想法，我也看得惯了，不去纠结他们。以前就是纠结，怎么这样，怎么那样，看见别的夫妻吵架，还会说怎么会有这样的人，各种地看不惯。现在觉得那也是种婚姻，吵闹中解决问题也很好。生活才是修行的道场。修行就是修正我的行为，不是修理别人，别人是来成就我们的，让我有修行的机会，真的感恩他们。以前一个人读《婚姻诊所》读不懂，好像书里的世界和我没关系，通过大家共读分享，触动我理解。最大的收获是学会和老公交流。平时老公总在小事上说我，但有一次店里的流水款被偷，他却没责备我，我好奇怪。当时我没体会出来，现在我能体会这件事，我好感恩他对我的爱。不读《婚姻诊所》，我是体会不到的。他在大是大非上是不会骂我，他是有悟性的人。他对我的父母比我还好。我现在会表扬他：我嫁了个好老公，装修搞得好好。夫妻感情升温。生活还要继续，我们要把学到的东西用到生活中，去实践是一辈子的事情。感恩与大家在这里一起成长。
易水寒轩：《婚姻诊所》我读了三遍。第一遍，就像看故事书；第二遍和大家共读并小打卡；前几天，又认认真真地看了一遍。其中有两个概念我很受益。第一就是美美发的话：“当一个人以真见真的时候，一个人拥有真性情的时候，他其实是最自在的。”我可能原话不记得很清楚。在西安时，美美对我说：“未来你可以这种方式与你爱人沟通和相处，会有意想不到的收获。”回来后，我就落地。当一个人对一个人敞开心扉的时候，这个世界好简单、事情也好简单，没有自己想象的那么复杂，对方的心也没有那么复杂，都是自己在那里胡思乱想。现在觉得自己蛮轻松了，因为在沟通和交流中，我知道爱人的需求，其实很早的时候他就告诉过我，但当时我感觉不是正儿八经的，之前我从来没有重视过他跟我说的这些东西。我一直认为他是在指责我，要求我。从西安回来，我才知道我爱人一直都在告诉我他想要的，他没有安全感信任感，他希望从我身上得到这些。我一下醒悟了，爱人希望我以家庭为重，一回到家就看到我。所以，现在我不会在他回家的时候不在家，即使我离家外出，也会征求他的意见。比如我要出去跳舞，我都会和他说，他会很爽快地答应。自从和他敞开来谈之后，他不反感我学辟谷了，也知道了原来我学这些是为了家庭。之前，他觉得辟谷占用了整个的我，我离他越来越远，感觉不到我了，与我越来越生疏，他害怕。夫妻之间就是要真诚，不管你有什么情绪，你直截了当地跟他说，活得简单些。我现在知道了多闭嘴，老公有情绪独处，我就让他一个人呆着，过两天，他情绪就正常了。之前我见他不愉快，总想去干预他，强行让他高兴起来。现在我会打趣说男人也有生理期。第二点也是我今后努力的方向，我要成为我爱人的第一谈话人。最可怕的夫妻关系不是天天吵架打架，而是两个人无话可说。我和爱人就曾经历过无话可说的时期，好可怕，不想说，不愿说，内心是满满的怨气，这种状态让他到别人那里去了。虽然他最后选择了我，但是这道伤疤永远都搁在那里。我在写给另一半的信时，我跟老公说：不好意思，我还是提起了这个事，都是原来的我太任性了，太自以为是，我一直沉浸在受害者的角色里，何止我一个人受伤，老公你也受伤了，我们都是受害者、失败者，从今天开始，不是彻底地忘记，这是永远忘不了的，但是我们一起往前走。以后向大家取取经，怎样成为老公的第一谈话人。如果爱人不快乐，他第一时间就想和你一起分享，就像好朋友、男闺蜜一样，那种感觉很好的。两个人聊天，有很多得话。要是那样的话，你在关系中就是无敌的状态了，因为没有人替代你，他悲伤、快乐，他第一个想到的人就是你。

禧悦美美

   大家学习收获很大哟！

辽阳光明媚

感谢大家的分享，分享得真棒！