辟谷准备进行时——第104天

红柳51425

2021.6.28      星期一      晴
    早上四点半孙女就醒了，天色还未亮，就在家活动了一会。五点半我们就出门天行健了，走了一个多小时，快七点才回来，吃完早饭她又想睡觉了，一会儿就睡着了。趁着她睡觉，我开始洗衣服，收拾屋子，准备好中午的饭菜，看着快手里辟谷教程的直播，干着活，愉快又轻松。快中午时她醒了，我做好了我的饭和她的饭，我们一起吃饭，吃完饭后我们一起睡了一觉，真幸福。晚上吃过晚饭，我们又到儿童乐园玩，到公园看音乐喷泉，忙碌的一天。
  每当邻居、熟人看到我一个人带孙女，总是很关心地问：你一个人带孩子，一定会很累、很辛苦吧? 其实，我一点都没有感到辛苦，更多的是快乐。因为孩子的一举一动，一颦一笑都会让我开心不已，哪来的辛苦之说? 做自己心甘情愿的事怎么会累?
    在免费辟谷的平台里学习，收获的不只是学习辟谷，还学到了更多的东西：学会爱自己，学会接纳不完美的自己，学会健康靠自己，学会做心甘情愿的事的快乐，学会不做‘神经病’，只做自己的‘神’。