辟谷第五天

TA的每日心情

	2021-3-30 23:00

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2021-7-23 08:04:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天辟谷第5天，刚刚在小区走了天行健，精神饱满毫无匮乏，小腹已经完全的平坦了，好轻松啊
这几天辟谷，我遵循身体的感受，没有完全不吃东西，馋了或者是想吃了会吃一丢丢，昨天又有工作的需要喝了柠檬红姜茶，今早起来排便便了不多，黑糖的颜色，有油的感觉，很臭，昨天一小截黄色香焦便有点干，小便黄！

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