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    2021-7-21 03:49
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2021-7-27 00:40:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2021年7月25日,星期一
    早上五点多醒来,精神抖擞,开始夸自己:我是阳光自信的,面如桃花,我是幸运的,我的面容越来越好,我的运气越来越好,我值得拥有世界上最美好的一切。躺在床上开始扣齿吞津,不馋不饿,奇怪,每天早上中午都不馋不饿,特别精神,可是晚上就有点饿。今天带着老公一起走天行健,越夸越精神,越夸越开心,越夸越美丽,一会儿,心花怒放,灵魂深处的自己也是笑吟吟的,这一切都是最美好的安排。下午陪老公看牙,下班了又理发又去重新拍牙片,可能是情绪起了波动,晚上很饿。最后没有纠结,心安理得的吃饭了,心中和胃宝宝沟通:“胃宝宝,今天晚上就吃点吧,又让你加班了。”哈哈,现在干什么事都随心所欲,让心里快乐最重要。
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