乙肝携带者 dna高想学习辟谷调理身体＋减肥但是不知道从哪里入手。

265298 · 发表于 2021-8-4 18:24:03

本帖最后由 265298 于 2021-8-4 18:26 编辑

今年24岁。我只知道天行健＋快步走，＋那六本书籍。还有那七项请求大家给点辟谷能快速找到入口的建议。我晓得有心练功，无心成功。还有自然而然的进入辟谷状态。但是就是不知道咋做啊？感觉有时候心情烦躁脾气暴躁。都跟肝病有关联，就是做不到不生气，不脾气暴躁等等！感觉心口有块儿石头，就是不知道这块石头在哪里，如何才能放下？

燕归来33194 · 发表于 2024-8-9 15:27:24

慢慢来，多听听多看看大家的分享吧，一切都是自己的选择，学着更好地爱自己慢慢就不怎么生气了

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乙肝携带者 dna高 想学习辟谷调理身体＋减肥 但是不知道从哪里入手。

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