我的辟谷我做主

赏四季花开

辟谷了，瘦身了，可是感觉就像一场梦境。
自从发胖以后我几乎想尽了法子，为了锻炼减肥打羽毛球打成了网球肘（我向来就不是搞体育的料），经过近一年的调理治疗才康复{:7_146:}；跳舞吧，倒是喜欢却总也坚持不下来，尤其看到那些天天跳舞的姐姐阿姨们腰围也跟水桶似的啊，就失去了信心；节食吧，每次饿得头晕眼花的时候就不管不顾了，心想爱谁谁吃了再说。结果就是小肥肉天天见长。在网上溜达来溜达去地想买减肥药，幸亏先生经常地提醒，“警告”，不然我肯定也是众多减肥药受害姐妹中的一员！
直到有一天，我因为长期后背的疼痛找到了一位用气功治病的老师。在他的治疗下，我的疼痛一天天减轻。后又聊起减肥的话题，他打包票说，只要我愿意跟他学辟谷，保证我一月之内瘦20斤。天！这对我来说诱惑绝不亚于老公说给我买辆雷诺SUV！于是不计费用，不计辛苦劳累就跟着开始学服气，学气功，一切都进行得有条不紊。
那位老师却开始摆起了架子，不是上课进进出出，就是自己抽空还上网聊会天。虽然我几次提醒，他也没有改变，直到有一天，我按照预定时间去他学校的时候，他居然跟朋友出门吃饭去了。电话询问，人家老先生很自然的说，在外吃饭，大约两个小时以后回来。丝毫没有顾忌我开着车，冒着酷暑的来学习却吃了闭门羹的难受和委屈。于是我假装淡定地说：“老师，您慢慢吃，我先走了。”老师说好，挂线。
开车回家的路上，我不仅想起一位学易经的朋友说的话，他掐指一算，说是我的辟谷穴位还没打开，所以暂时不适合辟谷。现在这位老师又是如此的“不争气”！
回到家里，我跟老公庄严宣告：我要自己学着辟谷！
老公吓得哄孩子似的哄半天也没改变我的主意。不是我狂妄，是因为这之前我已经找到了龙腾辟谷论坛，这里高手如云，供我学习的环境如此之好，而且那位老师虽然不怎么负责任，但是十多天的教学已经让我掌握了气功的基本练习方法。所谓师父领进门修行在个人，接下来只要我用心琢磨，好好学习，加上我有瑜伽冥想的经验，我就不相信这点事我做不下来。于是我自行指定辟谷方案，由节食开始慢慢过渡到自然辟谷，于是，七天的辟谷终于成功，减肥10斤，腰围瘦了整整3寸！其实这点小成果并不重要，更为关键的是，在这期间，我的身体逐渐好转，身上的疼痛也彻底消失，由此我找到了一条保证我能永远健康的道路，这个是至关重要的！
论坛里有的朋友说，家人不让辟谷啦，老公做了好吃的啦。。。等等一系列理由，似乎都很充分，因为亲人们都很爱你，但是你自己爱你吗？你知道什么是适合你的，你更知道你的身体需要什么样的照顾，所以我跟自己说：我的辟谷我做主！谁也阻挡不住，于是我成功了！您呢，您还在犹豫吗？！

容丽妍

祝贺你找到了自己！做回了生命的主人！很想看你辟谷后的照片哦

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容丽妍 发表于 2012-7-10 16:00
祝贺你找到了自己！做回了生命的主人！很想看你辟谷后的照片哦

谢谢您！有辟谷后的照片啊，在另一个帖子里：辟谷七天归来对比，您可以去看看。感谢您的关注！

纤纤

我的辟谷我做主， 自信自爱自强。

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纤纤 发表于 2012-7-10 19:01
我的辟谷我做主， 自信自爱自强。

还有很多人不相信辟谷可以强身健体外加减肥呢{:7_150:}

百合

楼主真有毅力，佩服{:soso_e179:}

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百合 发表于 2012-7-11 10:52
楼主真有毅力，佩服

谢谢美女夸奖！这叫逼上梁山{:7_152:}

八股

{:soso_e179:}