我的高血压问题

陕悠然致极

大家好，我是陕西宝鸡的致极。前几天在私密频道和不见得连麦讲了学习辟谷前辟谷后身体的变化，同学们都问你的压是怎么好的？今天来交作业。
           我从小生活在农村，兄妹五人，我们三姐妹先后生病，我们家是村里最穷的，每一年年底分红的时候都是说我家欠账第一名，虽然那时爸爸妈妈起早贪黑的干，妈妈干重活和男人比能干。每一个孩子生一场病就的拉两年饥荒（好像是爸爸妈妈干两年的所有收入）。我从小就很听父母话，虽然也体弱多病，但特别懂事聪明，七八岁就开始提篮叫卖挣钱（其它姐妹兄弟都不去），每一次挣回来钱的时候也是我最骄傲的时候，经常还会在家里和父母没大没小的，这件事也建立了自信也助长了我的自以为是。爸爸妈妈都是他们家中老大，当时赡养爷爷奶奶姥姥姥爷也是难承之重。姥姥半身不遂在家里等着吃饭的影子从小印在我的脑海里。

       我90年结婚，91年怀孕反应强烈，浮肿身子太笨重，被单位放假休息，在家待着就开始琢磨怎么挣钱，没几天就开始摆地摊卖菜…我一直认为要多挣钱多攒钱，那时我就有要防“一病回到解放前”，老公是中铁宝桥收入不错，可我总觉得还有人比他收入高。我不讲究吃不讲究穿，就爱挣钱，把自己的时间都金钱化了。不爱看电视不会用电脑，就想着怎样做生意多挣钱。孩子哺乳期带着孩子摆地摊…
       记得98年单位第一批几个少有机会承包，大家都不看好我，（我是被兼并单位的一名小员工，没有关系长的也不好看。）我也要硬着迎难而上，挤破头也要拼命去应战，还要七次找单位老总谈，谈下来承包缺资金，一直到做生意中不断碰到各种困难，周而复始，就开始嫌弃老公不帮忙，也帮不上忙，生活中埋怨老公，埋怨婆婆不给帮着带孩子，长期的做生意，压力很大，事无巨细，都要处理，把自己安全的特别满，长期失眠，每天都累到极限…
       2004年查出想去旅行就给自己发福利去医院检查一下，看到诊断结果我就被雷劈了：
1.腔隙性脑梗.
2.高心病，左心室肥厚，主动脉血管变异。低压高压都高（原发性高血压2型），医生建议我做心脏造影，可能要做支架，说进口的花费5-7万元，国产3-4万元。老公随口说：“哪有那么好钱？”从这句话落地，我的世界从此没有晴天。我当时愤怒极了！“怎么是我瞎了眼嫁给这样不负责任的人？”内心充满对老公的失望，也有替自己不值。感觉此生如此失败，失败的一塌糊涂，太亏了。也让我有点破罐子破摔，治不治的了已不是那么迫切。同学来看我说：咱去找关系找熟人，去其它医院看看，后来就出院，转院后又查出血液低密度脂蛋白，高密度蛋白指标都有问题，只是确诊可以不用做冠状造影，这已经算是大喜事啦！…因为是同学的关系，医生说：“高血压终身服药，咱年轻，吃点好药”从那个时间起我就开始吃哒爽，肠溶片，血脂康胶囊，丹参滴丸…不知不觉里，把家就过成了宿舍，老公最“轻松”的日子就是我们“冷战”的日子，冷战的日子也几乎是正常的日子。
         2006年6月我的母亲又脑梗瘫痪，经过全家齐上阵五个月不停的扎针看病，10月份我的父亲也在煎熬中也脑梗偏瘫了，父亲还失去语言能力。当时家里有两个瘫痪在床的老人，生活中的事把我们兄弟姊妹整成一锅粥，相互间已经都不会好好说话了，每天都是在争吵中度过。那时的我还觉自己是遗传性高血压，看看姥姥妈妈，再想到我自己老年会有什么日子？内心的恐惧，无助，无耐，无望，还有过多次要结束自己生命的念头……自家事，家事，单位事感觉是事事心烦，那时的我像极了满腹委屈的怨妇，只要我们五姐妹在一起玩耍吃饭什么滴我就要痛哭流涕一场，感觉自己遇人不淑，生不逢时。还像个自带导火索的炸药包，稍微有点不如意都能跟服务员嚷嚷半天。每天处在极度的心烦不安中，很多事都会让我暴躁的很。

2021年宝鸡组团参加终南山训练营
      2014年的我已经是手无缚鸡之力，浑身没有力气，参加同学聚会第二天早上都不能正常上班。脚底易裂，行走困难，心脏也常常出问题…手上就很容易出现（击掌）毛细血管破裂，出现瘀血，医生说吃药的副作用：“毛细血管弹性不好，易碎”！为了健康，我是只要听到什么养生都会去尝试，各种被按摩扎针，暴走，跳舞，打乒乓球，还学习了扎针放血，拉肌…在2015年国庆节开始停止吃降压药，但是每年血压还会高几次，也会住院。那时我认为住院就是爱自己。因为我当时想“我一定要活下去，因为这个世界上，只有我才是我女儿的亲妈呀”。

      2017年10月份开始学习前这些年，胃病，颈椎腰椎胸椎，皮肤过敏，大小便都会漏，乳腺增生，妇科病，半夜盗汗，腿抽筋，牙痛牙出血等各种病症轮流转，现在记不得有什么病了，但是听谷友分享的时候经常想起“这个病我也有”…为煎中药花一百多买了双耳朵的高级煮锅…

（2021年五月参加训练营，智慧家长，幸福婚姻为期10天的学习）
        2018年2初开始第一次辟谷，虽然也是抱着质疑来开始学习的，第一次辟谷的收获到2018年2月初的第一次七天辟谷，可谓收获颇丰：
1.几十年的鼻炎（平时说话都像感冒的状态）一年四季三季用药，平时鼻子不通用爱用“哼，哼”的。
2.乳腺增生好了。
3.停经七八个月的例假来了。
4.感觉味觉灵敏，矿泉水都那么好喝。（以前几乎不喝白水）
5.辟谷开始吃冰糕啦！我已经多少年不吃低于自己体温的食品（扎针大夫要求，就连水果都是只吃苹果，梨，香蕉，因为这些是能上锅蒸的！）葡萄火龙果等都常年不吃。
           虽然看到过很多辟谷明星重生的日记，还是自己第一次辟谷经历真正太冲击我“人吃五谷杂粮得病很正常”的观念了。尤其是让我感受到我有可能有希望会过上一个不凄惨的老年生活啦！给我很大的希望和力量。我们都可以不吃饭还好好的活着，还有那么多的计较吗？内心顿时开阔啦！

（2021年10月参加训练营，导师课，智慧家长，幸福婚姻等10天的学习）
         2018年5月上终南山总部参加训练营，写老公21条时我说：“除了长的好点再没有优点”…虽然我愚钝没有认识，我还是被村长的课震撼了。我决定报名落地，让老公孩子都来学习，但是被告知“要你老公同意才能报名”。被拒绝后我就开始腰痛了，我当时的想法是：如果要让我老公同意，那根本就没有可能，我就只能“告别终南山”，我的钱他根本就不知道我也不告诉他。2018年6月就带上女儿一起上山帮我蒙混过关，报名全家落地。女儿那时还觉得我生活的委屈都是因为她，所以只要我高兴，她都可以！在落地班被村长村长给我批作业，做方案，我曾有过48小时的流泪，村长建议我停下来不要工作了，我很听话，七月份就辞职啦！从那时开始每一期的训练营都积极参加学习！2018年8月份又报名导师学习。2018年的9月份开始在宝鸡举办谷友见面，2019年元月份开班，就一直泡在我们的文化中，眼睛视力也越来越好，头发也比以前多了，原来的大脚骨平脚板也越来越能走路啦，2019年年底还辟谷中走长征路，在零下七八℃的情况下七天走了200多公里。我的身体用实力告诉我，我现在学会不吃饭后比年轻时候的体力好。身体真的是再没有各种的不舒服，再没有吃过药。我也曾经测过三次血压，每一次数据都在国标以下特别好！感觉自己比中彩票都开心！特别感恩自己能有幸走进我们这个平台！从一个怨妇蜕变成一个有社会责任感的人，希望更多的人一起来受益。我们健康也为国家节约资源，全家健康更好的建设国家，小家安大家合，养护好我们的家就是用行动爱国！

2018年六月第二次13天辟谷结束，去献血（能有献血的资格我很荣幸）


   （2021年10月23号宝鸡谷友见面留念）
         东拉西扯半天，大家最关心的是我的压高如何好起来的？不知道你们明白没？我也说不明白，主要是我报名落地学习，就像“有人拉着我的手过河”。刚落地初期每期学习虽然很痛苦但是我很积极，那段时间对落地作业是：“听话照做”的。落地实践中曾经哭着给高月，逸轩打电话，也曾给村长留言请指点。有烦恼没认识的时候都能秒秒解决掉，应该是我成长快的重要因素。还有也许是我自己太痛苦了，想改变能够积极的去学习，愿意投入也很重要！现在一路走来，又很幸运的加入咱们这个“家庭幸福第一，工作第二”的公司，过好自己的幸福生活还是重要工作，怎么能不幸福？私密频道大家看到很多特别重被中西医放弃的同学都在免费学习中解决问题获得重生的故事多感人！我想说立刻动起来吧，自己去做功课试试吧！村长说；好女人什么也不做！没学会做好女人之前就别瞎折腾，累还没人疼呢！我只想告诉你：在免费辟谷学耕读文化后夫妻恩爱啦，家庭关系和谐啦，婆家娘家关系都好了！身体怎么会不好呢？
      
看到我的钱包啦？好看吧！钱包最重要的功能是放着宝贝。看看黄圈圈里看是啥呀！今天要不是翻箱倒柜，都被我自己遗忘啦！这可是我学习辟谷前救命法宝。是什么呢？—根放血针！我买了两根，会家里放一根，钱包里放一根。我随时头晕不舒服的时候我会给自己手指头放血，也常给老妈放血。

豫c一常青谷

谢谢分享，点赞。

阿养

赞！向你学习！妈妈真棒！你就是我身边的导师，每次不开心都喜欢跟你倾诉一下~哈哈