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天行健第十六天

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发表于 2021-11-4 20:14:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天下午下班早，想逛街。干脆徒步不坐车啦。边走天行健一举两得

这两天早上做叩齿吞津感觉脖子也不酸啦。走天行健腿也不酸啦，最最明显的改变是以前时不时发作的便秘自从走天行健以后一次也没有过，嗨嗨，很好，继续。加油，你！

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