天行健第十七天

偶尔莞尔

    越来越感觉到走天行健的好处。真的是感觉越走越轻松越走越舒服。我的腿前两年骨折手术还不到三年，一直都不敢过度运动和剧烈运动，最爱的高跟鞋也戒了，但是今天走了9000多步，从天行健以来这是第二次超过9000，感觉也不是太累，微汗的感觉真好。继续加油！你真棒