我的喝风缘

冀微笑着静待花

2017年我有缘结实喝风，那时候的我刚好经历了失去母亲的痛，还有就是感觉自己还处于产后抑郁的泥潭中，每天带着孩子，有时候感觉自己力不从心的时候会对孩子喊叫，晚上我又一次次的陷入自责内疚之中，一次次的失眠。但是当时对喝风的文化没有深入的学习过。自己只是尝试过几次辟谷而已，我的问题没有得到根本的解决。2021年，我陷入大病之中，我选择中医治疗，但是我感觉这病是心病，是我们夫妻之间的问题，是亲子问题，病因不去，吃药也很难康复。因为这么多年我一直潜水的在辟谷群，一次偶然的机会，我看到了蒙——芍药的分享，看着看着我就痛哭起来，感觉自己的境遇和她有太多相似之处，她说的就是我的心声。看一遍哭一遍。我尝试着给自己做大爱，鼓励自己下楼，慢慢的我从走几步蹲下来休息一下，慢慢的可以一下走几百步，有一天我鼓励自己走了3000多步。我的内心兴奋极了，我请教芍药老师该怎么走出来，她说必须改变自己的心态，什么事儿都不要较真儿，以游戏的心态来对待生活。由于我自己身体的原因我还暂时不能去训练营学习，完又找出了几年前买的《生命的重建》《破译疾病的密码》《走出心灵的地狱》。从《生命的重建》开始，我要重新修复自己的心灵，慢慢的使自己走出来。在我刚刚站起来的时候，家庭矛盾又爆发了，我知道自己不会委婉的说话，所以就不吱声，但是矛盾还是出现了。我深陷这个家庭风暴无法自拔。我一遍遍的劝自己，放下执念，给自己一个出路，但是依然不能一下放下，好吧，我允许自己有一段时间来修复自己。为什么要强迫自己一下就放下呢，以前我就总是本着多一事不如少一事的心态不吱声，但是我的心里却不是心甘情愿的，感觉自己委屈了。现在我不再委屈自己。