清水辟谷第六天

耶丽 · 发表于 2021-12-7 05:11:43

晨5点在床上叩齿吞津，写日记，发公众号文章，六点起床，梓君教大家画妆。实践营中午12点结束。上午接受了中央电视台的采访录制，跳绳，踢键子，做丢手娟的游戏，唱歌跳舞，玩得非常嗨。下午带了一场天行健，梓君和文子助阵，效果超好。喝了一杯咖啡，一小杯水。有点口渴，觉得干燥(西安气侯)。小便两次。腰小了一圈，皮肤明显细腻了许多。'(沒有称)。关键是之天辟谷从没有过馋，更没有饿感。胃宝宝特别们享受。很久没有这样的感受了。有点受宠若惊的感觉。

草原明月 · 发表于 2021-12-7 08:48:45

很棒，央视采访辟谷吗？

渝—幸福的梓君 · 发表于 2021-12-7 13:48:22

棒棒哒

耶丽 · 发表于 2021-12-12 06:06:51

谢谢鼓励

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