辟谷第十天，泡温泉了！

辽B天使 · 发表于 2021-12-10 20:41:44

今天是辟谷第十天，早上称重74.6kg，十天掉了10斤。早上还排便便了，和以前比较肠蠕动加快了，以前很少有肠蠕动的感觉，所以经常便秘。看看看来这次能解决便秘问题了。
计划今天带父母一起去泡温泉，都在担心，我不吃饭泡温泉能行吗？事实是，和以前泡温泉的感觉一样噢！没有特别晕的感觉，就是水温我没有调的太高，也不饿不渴！吃了一个苹果，一点花生，二个小柿子，晚上聚餐吃了二口白菜，胃口涨涨的感觉，不想吃东西。明天继续加油！

鲁静远 · 发表于 2021-12-12 12:34:21

太棒了，继续加油

辽B天使 · 发表于 2021-12-12 22:51:54

感谢鼓励，一起加油噢！

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辟谷第十天，泡温泉 了！

辟谷第十天，泡温泉了！