辟谷第十天

鲁静远

12月10日辟谷第十天，这两天属于辟谷状态，虽然吃了一点菜，但是没有感觉馋或饿，自己也说不清楚为啥要吃，这次辟谷状态真的是太好了！功课做足了辟谷真是很自然。
下面我说一下辟谷感受：其实辟谷刚开始会因为体重减轻感到又些开心，但是时间长了会发现减轻体重只是辟谷中一个小小的收获，真正的收获在与通过辟谷会让你的心情开朗，通过走天行健，与身体对话，给身体做大爱，不仅仅只是身体，会发现不但会爱自己，同时也会爱身边的一切，感觉一切都是美好的，都能发自内心的如爱，真是太美妙了！

豫晴朗天空

爱满自溢好样滴