辟谷营回来心得体会

美美的a

辟谷营回来一个星期了，今天有空赶紧写一下感受。

那天下午结束辟谷营，还有些恋恋不舍，坐在叔的车子里，心里美滋滋的，感觉自己又长了不少见识，自己这么早接触到这文化太好了，最起码不会在像以前那样傻傻的生气，傻傻发满腹牢骚，学到做到，学而致用，相信这次的学习，让我改变很大，夫妻关系，亲子关系，会更上一层楼。

爱人先会爱自己，爱自己，就要从爱自己的身体开始。爱自己的身体，就要从与身体对话开始。

一直以为自己学的很好，怎么感觉突然才明白，老师常说的那句话，天行健与身体对话的核心，真的真的很重要。

今天早上走天行健的感觉，跟以前不一样了，更有感觉了，真实美好的一天。

吃过早饭送孩子上学，在电梯里孩子忘记拿一本书，本来走的就不早了，还忘东西，我很淡定什么都没说，这是我的改变，我要及时的赞美我自己，把控住自己唠叨的毛病，真棒！

让我感触很深的是，老公说我可别让人给洗脑了。

我没生气，反思了一下，我想我太幸运了，我就是要好好的把这个脑子洗洗，洗掉我过去的旧观念，忘掉过去的所有不开心，以前做过的所有错的事儿，啥事儿通通忘掉，从我大脑里清理，删除掉从新做一个真真正正的人。

喜悦和崭新的想法在我脑子里，这一刻我是全新的自己多好

我要为自己做一个美妙的梦，我的人生就按照我的梦实现

我是一个有智慧的人

我要让，自己这个盛满爱的，杯子里的水，溢出来，而不是随便把我的爱分出去。

豫A笑眯眯

太好了加油

豫晴朗天空

美女棒棒哒

简若

对，该洗就洗洗，越洗越干净，哈哈/::>