辟谷日记

一生平安17015

辟谷打卡，今天辟谷第9天，今天是崭新的一天，高兴的一天，今天是全新的开始，我是全新的我，早晨起床后喝了半杯蜂蜜水，天行健1小时，然后做了六字服气和龙腾九式，感觉良好，这几天在看直播，感悟很深，心静了很多，愿意去做自己了，爱自己，还愿意去付出，前天下午领着婆婆去洗澡了，帮她搓背，洗头，不烦但有点累[呲牙]，婆婆很高兴，把公众号退给了她和公公，共同学习，希望我们家庭越来越好，我过敏性湿疹也好了，一点也不痒了，原来掉头发厉害，现在少多了，现在感觉身体轻快，心情喜悦，感谢喝风辟谷，感谢各位导师[合十][合十]，感谢自己[玫瑰][玫瑰]明天继续加油[拳头][拳头]