奇怪，辟谷六天体重没减多少？十二月

新Q梅花

二月十三日

在辟谷的日子里，心情愉悦，每天早晚的天行健己经习日为常了，听直播看精日记，前两天只使，渴了就喝，不渴就不喝，后几天馋了吃点苹果，或吃凣粒枣，吃了一点白菜煮水，顺顺当当，很轻松，由于老公第一次辟谷，担心，他就开吃了，嘴馋的我也就开吃了，他四天，我六天，下午走行健，与到亲临好友说哎你咋列，咋瘦列，变得苗条列，当时，我心里明白，就没有解释，回家后称了称，没减多少，可我觉得走路轻松许多，大腿上的肉紧质了，腹部的肉肉也小了点，哎！么事，这都无关紧要，我知道了身体是很智慧的，我相信相信我的身体，她爱我，我也爱她，我会一直泡在耕读文化里，学习并发挥我身边亚健康的人。