TA的每日心情 | 2021-12-21 06:42 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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学习园地
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# m+ a2 N/ W- c4 N学习时间:12月21日! B9 `9 k8 o& H- q8 J
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一 填空题7 S+ t- e v6 b0 S. [
6心脏一分钟都(不 )停跳,呼吸一刻也(不 )停止,它们(非常辛苦 )。不管我们每天做什么,心肺都在孜孜不倦地(工作)着。我们却常常( 忽略)了它们。; I* ~2 V, o) Q
$ U, u% b' \, \; _7看来先人造汉字时,不仅注意到(汉字 )和(世界万物)的种种对应关系,还注意到了它和我们( 身体)的对应关系。
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8 o/ [. u# ]% D Q7 G1 H8中国传统医学中的六字养生诀,就是:(呵),(呼),(咝),(吹),(嘘),(嘻)。这六个字都有(调理)身体的(特殊 )波动。这是中国几千年传统(医学 )家与(养生)家长期摸索(总结)出来的。
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9呵字,当我们长声( 呵 )时,会对(心脏)以及中医所讲的(心经 )产生奇妙的(震动 ),(疏通 )、(理疗 )作用。( P- }: Y: ]- `, [% e- B$ S$ {& b
$ Z, V# q# l3 m2 F, H4 N9 W10咝字,长音念诵时,调理疗养我们的( 肺 ),连同( 大肠)。 嘘字,长声念诵时,调理我们的(肝)和(胆)。呼字,长声念诵时,会疏通保护我们的(脾胃 )。吹字,长声念诵时,调理我们的(肾脏 )及(膀胱 )。嘻字,长声念诵时,调理疗养的是( 上中下 )三焦。8 y+ c& B( _, q U0 U, G$ k
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