读《与你身体对话》有感

渝一路顺风

在《与你的身体对话》前言、生命序曲部分中，最喜欢或感触最深的是哪句话？为什么？

在《与你的身体对话》前言（第九页）中有这样一句话,“有意练功、无意成功”。我对这句话很有感触。我这个人身体不算敏感，属于比较迟缓的那种，我是2019年3月接触耕读文化这个平台的，刚开始，村长在发信息的时候我没有感觉，第一次，第二次都是点穴进入辟谷的，从来没有别人所说的那种胃里翻江倒海，又是流鼻涕又是流眼泪那种状态，直到今年，接村长信息或看回放才有一点点儿感觉，但也只是轻微的打三几个嗝，打两个哈欠；在与身体对话的过程中，刚开始也找不到感觉，听有些谷友分享，说自己与身体对话，很容易进入状态，有的还说向身体道歉后，自己哭得稀哩哗啦的，我是在平台学习了一年多过后，走天行健与身体对话的时候，身体才开始有感觉，我一般走天行健一个小时到一个半小时，这期间，会打两三次嗝，每当这时，我就暂停对身体各器官的夸赞，我会说：”亲爱的身体宝宝，你越来越敏感，越来越来有灵性了，每当我与你对话、聊天的时候，你总是能及时快速地回应我，你真棒，今天你表现得非常好，我们心有灵犀一点通，我们合作愉快”。之后，我再接着继续夸奖赞美身体各个器官，随着不断习练，现在越来越有感觉。

我们这个平台有一句很精典的语录：“改变自己是神，改变别人是神经病”，通过在这个平台学习浸泡，心态虽然有些改变，但从神经病修炼成神也不是一件容易的事，到现在我也时常看不惯家人，又冒出想改变老公、改变我妈，想改变儿子、儿媳想法，在没进入这个平台之前的几十年，我一直在努力证明我是正确的，我是为他们好，因为他们是至亲至爱的人，外人的话，我还懒得操这份闲心呢！其实，我哪个也改变不了，于是内心纠结、痛苦，好在现在能够觉知，这些都源于我自已不够自爱，缺乏安全感的表现，需要改变的是我自己，是我需要炼就一双能发现美好的眼睛。

改变自己是神，改变别人是神经病， 学会自爱是我一生的课题。路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索，前方的路是光明的，但又是曲折的，我目前已经在改变成神的路上，那就有心练功，无心求成功吧，奇迹也许会在不惊异中就发生了。