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我就是个卑微的人

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发表于 2022-1-1 16:09:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
放假了我特地把《接纳不完美的自己》这本书拿回来了,挑了一个词,“卑微”,这是我很不愿意面对的一个词,很不愿意承认的一个词,很羞于认可自己的一个词。我对着镜子反复的说,“我就是很卑微,我就是一个卑微的人,我就是一个卑微的人,我是一个很卑微的人,我很卑微,我就是卑微。……”连续说几句就会猛烈的干呕打嗝!我确实压抑的太久了。我对着镜中的我说:“肖娟你压抑的太久了,你压抑的太久了,压得太深了,你太会伪装了,把自己都骗啦。好好的释放吧,好好的承认吧,好好的面对吧!然后把面具给撕掉吧,疼也要撕掉,撕掉了就轻松啦。”
感觉每做一次接纳,脸皮就又厚了一层,就觉得没那么要脸啦要面子啦。就觉得脸皮厚了,就觉得爱咋咋地,我就是一个这样的人又能怎么样,你又能拿我怎么样?我就这样啦[偷笑][偷笑][偷笑][转圈][转圈][转圈][转圈][转圈]
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