读书会分享

暖心向阳86343

亲爱的小伙伴们，大家晚上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]我是甘D暖心向阳
      我今天分享的是第六题，谈谈我对健康心理，健康生活态度是预防癌症的有效措施，这句话的理解。
       先了解癌症产生的条件。癌症在一定程度上是潜意识制造出来的图画，是活不下去的心理面貌，那么，预防癌症的方法之一就是要使我们的心明白，健康心理，健康的生活态度是预防癌症的有效方法。
         有幸走进免费平平台之后，生活有了方向，学习了家的文化，爱的文化，懂得取悦自己，学会了拒绝，放下，放手做事不执着不纠结，用积极乐观游戏的心态对待生活。改变能改变的，接受不能改变的，把心胸放大，能够原谅自己的错，也不记他人的错，不纠结于过去，也不担忧未来，只享受当下，保持一个平常的心态，感恩生活的如此美好，感恩自己如此的智慧学习了免费辟谷，让我的心里越来越敞亮，及时释放负面情绪，和自己和解。
         生活中或工作中减少抱怨，心甘情愿去做事，别让坏的情绪影响你的心情，别为了一时的工作让自己的身体透支，搞得身心疲惫，学会劳逸相结合，爱自己不让自己的身体受委屈。
         饮食方面，吃什么想吃什么就吃什么，不要纵欲，胡吃海喝，伤害了自己的身体
         家庭和睦是一个人身心健康的基石，营造一个温馨的家庭氛围，让家人们都能轻松愉悦的去生活。健康的身体来自于长期的体育锻炼，长期的心情愉悦，长期的家庭和睦
         制造健康相，让潜意识知道我们本自具组，我若不病谁能病？
不给疾病让路，起心动念只想好的，只说好的，我很好，我很健康，我非常的健康。
       这个世界上什么力量最大？爱的力量，心中充满爱，心里一定是阳光灿烂，春暖花开，疾病他敢来吗？我笑起来真好看，像春天的花一样。[强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
         谢谢小伙伴们的聆听，我爱你们