与前五次不同的辟谷经历

吃亏是福~135466

今天2022.1.27日，自然辟谷第四天，这是二年半第六次辟谷，与前几次大不相同。前五次都是意念辟谷，先是接不到信息，后来接到信息也辟不了。本打算过了年再辟谷，刚刚经历了爸爸妈妈二位老人往生的大事情，又迎来新春佳节，但是身体宝宝一直提议要辟谷。辟谷前二三天舌头上有口疮疼，吃饭越疼，我只以为是气冲病兆没在意，只到胃宝宝提醒我才明白。第一天胃憋涨的厉害，打嗝多，不能吃，胸部憋气疼痛，后背憋痛，肩胛骨酸痛厉害，浑身没劲，只想睡觉。要不是身体宝宝为我修复我都忘记以前好多不舒服的感觉啦。走天行健不多，其余时间都是坐着睡着，这次用到了与你的身体对话中刚刚学到的六字服气，书早买到了，总以为就是天行健，听直播就可以了，不愿去读。最近读了试用挺好，这次派上用场解决了大问题，确实好用，以后一定多做。
第二天恶心，打嗝多，其余有所减轻，天行健走的不多，没精神，睡觉多，二天没吃，喝水少。喝水舌头都疼，做叩齿吞津就舒服好多。
第三天，第四天一天比一天症状减轻，精神好。第三天走了一万一千多步，第四天早天行健三千多就累，回家休息。中午精神好多，继续天行健一万多步，下午晚上做了好多事，精力充沛。好久没拍快手作品了，拍个快手感恩亲爱的身体，特别聪明智慧，为我修复，为我疗愈。很想记录这次比较特别的辟谷经历，写完十二点半了睡觉去，拜拜[跳跳][跳跳]

豫汝栀子花开

棒棒哒！

晋和风细雨

美女棒棒哒！

吃亏是福~135466

这次辟谷辟了七天，第五六七日身体越来越好，越来越有精神。除夕顺利复食。感恩我亲爱的身体如此智慧！！！