2022021701分享

风凰涅槃69039

今天是今年第一次辟谷的第九一大，始于2月9日，一切如常，今天早晨上班时，去排除了宿便。早晨起来来喝了半碗热水，到上班的地方就有点肚子疼，快憋不住了，一到单位就去了卫生间，这次排宿便很快，先有稀的，过了一会一截干的，黑色的，如油状。以前辟谷时排宿便很吃力，而且全是干干的，有黑色的，有绿色的宿便。