学习辟谷的收获

王兰玉

我这是第二次辟谷的第二天。这两天是清水辟谷。今天早上起来走天行健与身体对话l觉得很轻松，不累也不饿，我还给家人做了中午饭感觉很好。我在以前小毛病很多，一有头脑，便秘高血压，脑供血不足，睡不着觉腿抽筋，腰间盘突出等等。总之现在都大好了，我现在身体特别好，我要一直在这里面学习，把家庭营好，把夫妻关系搞好。我们的生活会越来越好！

彻（杨皎）

一起快乐辟谷