做好功课，辟谷很轻松

人生如梦60994

今天辟谷第二天，早上起躺在床上齿吞津，身体一切都好，朗读清晨大爱语，洗脸给脸做大爱，这已经成为我的习惯。又做了龙腾九式，六字服气。就出去走天行健。回家给家人做大米，炖排骨。家人吃饭时，我做了个静心，感觉非常好，做完就睡了一会，感觉和身体在一起非常舒服。躺了一会几就起来读张德芬的一本书《遇见未知的自己》，以前也读过，但一点印象都没有留下，现在学了我们的文化，和我们的文化一样，让我理解的更深刻。下午去健身房锻炼，舞蹈老师没来就洗了个澡回家了。回到家看着家门口很脏就打扫了，我一辟谷就特别勤快，喜欢干活。中午给家人做饭，我就特别心甘情愿，不像平时就经常抱怨。晚上又出去走天行健，精力旺盛，神清气爽。我现在学会慢慢的生活，以前总是着急。今天也没喝多少睡，还小便两次，量还不少，色很黄，嘴也点淡就嚼了一点苹果，吐掉了，嘴里也唅了梅。今天很好。[attachimg]

晋～笑笑

姐姐棒棒哒，给你点赞

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谢谢大家