第一次进终南山训练营

暖心阳 · 发表于 2022-2-18 13:28:39

今天是这次辟谷第三天。
早晨七点走天行健，约好十点出发的朋友突然打电话，说她已经出发，我只能急匆停止天行健，收拾行装迅速出发。
步行二十分钟，坐公交，正赶上上班高峰，堵车严重，到跟朋友预约地点已经晚了二十分钟。尽管我们从未谋面，但电话联系，很方便的同上了一趟728
   车行100分钟，到达213广场。又换成出租，十点半前就到达终南山上。
行动过程我写的详细，为了鼓励自己！因为自己今天很勇敢！大雪纷飞，道路艰难，步行，坐车，自己一直都很精神！同朋友聊着天，欣赏着茫茫雪景，心情极爽！
   这次辟谷，状态极佳，不馋，不渴，不饿，不乏！倍感精神！三天吃了一个苹果，不到十颗枣，每天天行健上万步。为自己点赞！
   下午就要上课了，相信这四天的学习，自己一定会收获满满！

豫汝栀子花开 · 发表于 2022-2-18 15:18:35

棒棒哒！

豫阿娟 · 发表于 2022-2-20 09:22:16

感谢自己来到终南山，希望在这里看到你每天的辟谷日记哦，棒棒的

王兰玉 · 发表于 2022-2-22 06:31:34

你做的真好，你太棒了

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