辟谷的感受

人生如梦60994

今天辟谷第十一天，早上醒来就按摩脸，耳，做叩齿吞津，今天是星期天，老公也没上班，就给老公和姑娘做了挂面汤。他们俩在吃饭，我就在读书群里能量朗读。洗漱完就和老公走天行健。回家感觉很累，我就做在沙发休息，我就让老公自己做饭。我做静心，在做的过程中，我心理特难受，就赶快起来跑到另一个卧室，躺在床上，不知道一下就睡着了，直播还一直开着，不知道醒来时已经是另一个主播了，当时睡的特沉，身体舒服多了，我这次辟谷才感受到和自己的身体在一起非常美妙。昨天下午洗衣服，收拾家，我一辟谷就特别想收拾，这也许是打扫我思想和身体上的垃圾。心情美美哒！这次辟谷气冲病灶，很难受，但我是高兴，因为我的身体在调整，修复。我身体非常有灵性，每天走完天行健，给腿边拉伸边说大爱语，腿立马轻松愉快了。