《与你的身体对话》学习感悟

渝我心向阳

6. 在《与你的身体对话》第8章和附录中，让我印象深刻并带给我很大感悟的是哪句话？讲一讲为什么。

分享人员：向阳
大家好！我是来自重庆的向阳，今天我分享
6.在八章和附录中，让我印象深刻的，给我很大感悟的是哪句话，为什么？
在附录171页中有这一段话：“要知道，一个人能够吃喝，营养自己，胃起到了首要的重要作用。如果胃不舒服了，生病了，有时连药都吃不下去，更不用说吃那些营养身体的食物了”。
看见这句话，我就心里好痛，看见这句话，我就想起我的父亲。我爸爸去年六月份去世了，因肺心病引起众器官衰竭去世。我爸爸在去世之前的几个月就是吃不下去饭，人变得很消瘦，我回去看望他，又遇到疫情，就实实在在地和爸爸妈妈弟弟侄女一大家人相伴了一个多月，大家在一起其乐融融，很开心。我就每天给大家做好吃的，爸爸呢吃的少，我和爸爸聊天，问他没有胃口吗？他说也饿，但是看见饭就饱了一样，不想吃。其实我知道，我爸爸年轻时，就有胃病，有几十年了，吃的不多，他一直不胖，只不过后期的肺心病掩盖了胃病。到最后爸爸就是吃不下饭，药也吃不下去。我教爸爸做大爱，给药品、水、胃宝做大爱，他才勉强能够吃下药。可是终究是太晚了，起初我觉得自己学的不好，再加上我自己身体方面没有大毛病，各个方面的变化不大，对他的影响也就不大。直到妈妈开始做我教她的天行健，叩齿吞津，与身体对话，妈妈发生了很大变化，心脏舒服了，嘴唇颜色正常了，走路麻利了，爸爸才开始觉得我说的这些好像有用。可是太晚了，七八十年的陈规旧念，不是说改就改的，这么多年的病痛折磨会对他的身体健康造成严重损坏。村长说我们就是要挑战不可逆，可是挑战不可逆也是需要时间啊。
不要说胃了，就是我们身体的任何部位不舒服，都会让我们的工作生活受的影响。比如小小的手上破了皮儿，都会妨碍做事。
所以我提醒我自己，要好好呵护身体的所有部位。也请所以小伙伴们，咱们一定要好好学习，搞懂吃透柯老师的这几本书，不要说什么让更多的人受益，做到自己先受益，让家人受益，然后再考虑让大众受益。这样，我们的内心才是平静的，喜悦的，做起事情来才能更加的心甘情愿。
我的分享就到这里。