195：《焦虑、恐婚、愤怒、经常和人吵架都好了 》辽宁沈阳-白芮萤2022年3月11日分享

媚妹

分 享 者：白芮萤

联系电话：137 0002 7455
居住地址：辽宁辽阳

简   介：焦虑症、经常为小事吵架。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请见谅。

【同乐】学习多长时间啦？来自哪里。然后留个电话号码。

【白芮萤】我来自沈阳，我叫白芮萤。我是78年属马的45岁。在2019年下半年接触的辟谷，2020年开始学习，一直到现在，学了两年半了。电话号码是13700027455。

【同乐】你讲讲你的辟谷经历啊。

【白芮萤】我为啥能留在这儿学习？就是因为我原来焦虑，愤怒，我要出去上哪去买件衣服，或者是出去干个啥呀，都会去和人家吵架。其实不是北方人就这样，就是我和人说着说着就吵架了。有一次买面包，和老太太吵起来了。我就想买两个蛋挞，那老太太插队，然后我就生气了，我说你愿意插上前边或者后边儿插去。老太太说你看我急着要接孙子，来买俩面包。我当时因为是焦虑也是抑郁，心情不好，我就觉得哎呦我的妈呀，我活着一点儿意思都没有，连一个老太太都能欺负我。我说这还活啥劲儿啊？我就搁底下开始掉眼泪了。然后我就一下子急了，就觉得不行，轮到我了，就这个队不能插，太憋气了。我就当时就想买点蛋挞，等轮到我的时候，我就说蛋挞来两个，面包来几个，就买了一堆东西，老太太看我走以后，就拿俩面包跑着走的。其实现在想起来，是我自个儿的问题，不应当那样，毕竟人家年龄大了，你说要是摔了呢，人家还是急着接孩子去。当时我一点儿也不理解她，我还觉得她不理解我，这个是一个事儿。那个时候，我给同乐打过三回电话，打一回，哭一回，打第三回电话，没打之前就已经哭了。打完电话后也是在哭，从开始打电话，一直到结束了，我都在哭。通过在我们这儿学习后就没有了，就把自己以前纠结的，放不下的事儿都放下了，想开了。现在也是心安理得的去接受这些，发生在身边的事儿。

还有我因为啥留在这辟谷营，而且一直学这么长时间？我以前焦虑到什么程度，我在家是挡窗户帘儿，就是说一个月二十多天我都不下楼，天天在家哭。什么原因哭呢？就是我三十六七岁挣的钱，基本上都交给我家花了。我爸买养老保险九万多块钱，我拿的，我爸没拿一分钱。我妈和我弟妹吵架，发生矛盾，我妈一手拿个绳儿，一手拿着电话开始哭。她说她和我弟妹吵架，说她不想活了，要死。当时我在外边儿上班，我说不行你就搬出去，离他们远一点儿。我爸说不行，他们死活都在这个院儿待着。这家不能给他留着，他们死都得死这个院里。然后我和我弟商量，我弟当时就和我弟妹搬出去了，因为在农村，搬出去为孩子学习好，当时我就给他们拿了20万块钱。拿完钱以后，我当时也留了个心眼儿，就害怕弟妹和老弟离婚，我说这农村房子归我吧。其实农村房子当时不值20万块钱。后来弟弟拿着我给的20万元钱，交了首付买了一套房子，剩下的一部分钱，人家买了一辆出租车。随后我爸就和我说了，我不管你拿多少钱，农村这房子是我的，我不能给你。我爸爸那意思我得给我儿子留着，你爱拿钱拿钱。

【同乐】就跟拿钱之前就不一样了，是吧？

【白芮萤】对。没拿钱之前他就觉得还挺好，后来就说的你拿钱，这房子也是我的，我得给我儿子，那意思说我不是没结婚吗，这是一件事儿，我当时就挺受伤。还有第二件事。我小弟出租车的标还有三年到期。到期以后吧，他就说，姐你看看我还要买出租车的标。我就说那我也没有钱，当时他说的那你用你房子抵押给我贷一下款，当时我不太同意。但我妈和我爸就挺上火，说看看你能不能帮你弟一把。就这个事儿过去以后就好了，就不用你再帮他了。当时我弟弟和我弟妹也是对我挺好的，高兴的姐长姐短的。等给他贷了37万下来了，我老弟也不搭理我。我妈和我爸也说钱是你贷的，你可别和我说这事儿啊，你俩的事儿你别和我说啊，我不管，我也管不了，我也没那么大能耐。当时听到以后，我挺伤心。那时候我就辞职了，心情挺不好的，辞职就不干了，不干了以后就有点儿抑郁，这是第二件事儿打击。其实这个事儿，我那时候就已经抑有点儿抑郁了，有时一想，我就会哭自个儿流泪，就觉得挺委屈。委屈在哪儿？在我以前当中，我没说在家，我买块肉，自己剁了做顿红烧肉或者做点儿什么吃，都是说我想吃的时候，我买肉了，坐车回家给我妈我爸我们一起吃吃。或者我想吃鱼了，也是一起吃，我自己在沈阳，没自己做过饭。到这儿我就觉得自己委屈，活的没有啥意思。

【同乐】我记得你还有一次跟我分享的时候，对你的打击大到什么程度？就是你弟弟跟你说。

【白芮萤】那就是第三个事了。有一天不是他开出租车吗？需要坐大班儿，那时候我是刚刚整了个小店，他下班上我那块儿的休息，第二天还要起早，完了上车和我说，说你为啥对你侄女这么好？对他姑娘，我没有孩子啊，我说的为啥呀？因为你指望她养老送终呢。你没有孩子，你就得对他好，你对她好是应该的。你知道你为啥对我这么好不？我说我不知道，然后他说因为你上辈子欠我的，这辈子你来还债了。我当时没吱声。我说你咋知道我欠你的呢？我也不咋高兴，他说因为你是我姐，你欠我的，为啥你投胎当我姐，就是因为你欠我的还债来了。还有一个就是你死了，是不是你的东西都是我的？我当时就气懵了，我就说你咋知道我先死呢。然后我就回了这一句，从那儿以后，我就好像彻底被击垮了。回到家以后关上门我就开始哭，完出来以后我店儿也不干了。就是在家挡窗户帘儿二十多天，半个多月，有的时候一个来月也不咋下楼。就在这个阶段我就起了荨麻疹，两整年我胖了45斤，我到现在还180斤左右呢。我也不知道为啥就起荨麻疹，总上医院看病。在腿上，肩膀上，腰上都有。直到接触辟谷以后，第一次参加辟谷营的时候，我和我们的谷友又吵起来了。就是说愤怒像，就瞅谁都不顺眼。就是脾气特别不好。到这里边儿学了两年，参加这么多期辟谷营，没有一个人像我当时的状态和人吵架，就我和人吵架了，反正学了两年荨麻疹也好了，自己的心态也好了，再提那么多事也当时给同乐打了三次电话，没打之前就已经哭了，完了打的时候就一直从开始通电话到撂电话一直都在哭。那个时候就觉得全天下就同乐最理解我。我现在学习这么长时间，就发现人家确实理解我，是谁他都能理解，他不仅理解我。谁都理解，特别会说话。也特别会给我转念儿，现在我也特别开心。对于什么事儿我想的都挺开，今年过节了回家了，虽然说我们还是一家人在一起怎么样的？我对那么多事儿不纠结了，我有多少能力，我就对这个家付出多少。我没有，我也不去评判那么多的事儿，你们的事儿你们自己解决，我也不太去参与他们的生活。以前也是因为我有问题，我管的太多了，太能操心了，我把家里边儿的所有担子上都放在我身上了，我没觉得应当让弟弟分担一些。他现在还是不太成熟，说实话，也是因为我们这个家里边儿给他惯的，还是在照顾这个男孩儿。他还我钱了。出租车这边儿不好嘛，有疫情以后，他给出租车标卖了，卖了以后他就把我的贷款还上了。贷款还了以后，我心情也好很多。然后他呢也和我唠了嗑儿，因为这个阶段他离婚了，离婚的原因，两个人可能也是感情不合，我也不知道因为啥，我也不想对人家的生活去评价，现在我小弟就是回到我父母那儿去住了，和我弟妹也还有联系，因为农村房，我这不是说归我了吗？反正我老弟也回去住，也养牛，他有他的想法，我现在也能想得开，不去纠结这个这个房子的事儿，也能放得下。我也觉得我有这个能力，比以前会过得更好，活的更开心一些。不把我的精力放在这些东西上。在这个阶段当中抑郁的时候，在今年开春儿，就是1月份的时候，我们家大扫除，我收拾卫生时看见有一瓶我喝的药，我就当时不是想死嘛，觉得活着没有意思，又压抑。那时候还没接触到我们的文化，起了荨麻疹，然后又压抑，觉得活着没有意思，没有希望，每天都在哭。

然后就买了一瓶敌敌畏放在家里头了，然后什么原因没喝？就是因为我收拾卫生，在卫生间收拾卫生后，我家那个瓷砖和水泥就一起掉了。因为它粘在防水层上了，那防水层没粘住，那个水泥和瓷砖就一起掉了。我正常在底下擦，一站起来，一转身儿就两秒钟的时间，这个砖就掉了，一共掉下来十多块。当天我是一个人住，如果说真砸着我了，我可能就脑袋上全是疤，上医院抢救。但我一个人住，一旦说失血过多，我可能命也没了。从那一次以后，我就觉得我的命白捡的，就觉得我挺幸运。然后当时砸我那一下就觉得，很多很多事情，人好像是。在我们这里边儿，为什么村长总说小病是福，大病是贵。我在这里边儿学习以后，学习了一年以后，我才对这句话理解的特别透。今年开春1月份，我发现那瓶药的时候，瞅着那瓶药，我就哈哈乐了，我就说我为啥没喝这个药？可能就是因为，我的潜意识可能还是不想死，要不然就是老天爷，还挺偏爱我。我现在把那个药也扔了，我就觉得现在学的时间越长，就越觉得我自己很幸运，我自己也是一个非常有福气的人。接触到我们的文化，之前没找对象，一直也没有找对象，到现在也是单身。

第一次参加辟谷营的时候不是说，和我们同组的人吵架，为啥吵架啊？那人问我，这不大家都互相介绍嘛，问我多大，我说我43好像是。然后他说你家孩子多大？我说我没有，然后他说你离婚了？我说没有。他说那你咋还单身呢？我说我没找过对象，没结过婚。完事儿他就问我一句，你处过几个对象啊？我当时我就急了，我说关你啥事儿啊？他说他给我看看，我说我用你给我看呐？我看的地方有的是，东北大仙儿不多吗？我说用你呀？我当时就急了。现在说实话，不就不会二龙戏珠吗，也不会游戏呀，要现在来说的话，那我有的是可等着他了，对不对？我说那你有功夫你给我看呗，给我看看你那功夫到底有多深？

那个时候就是不会说话，和人家就急了，第二天完事儿要买书吧，好像是忘了。和同乐唠嗑儿，同乐也问我，因为我们那时候是宏宇带组，宏宇可能也反映了，这女孩儿脾气不好。然后同乐问我，你多大？我就说我多大，同乐问我这问我那，我都觉得与婚姻没关系。后来同乐就问了，那我知道你为啥不找对象了。我说为啥？他说因为你在你父母那个婚姻当中，没看见过幸福。我当时回忆，我就觉得没有啊，后来说你再好好想想，你爸特别强势，你妈也强势。然后我想了一下，我当时就有点儿要哭了。确实是，也是因为在我父母的婚姻当中不幸福，因为我家吃饭，我爸都是摔摔打打的，我妈也是骂人，然后我妈和我爸一吵架，她就抱怨说她不幸福，弄得我也不想找对象。

在这儿学习了两年以后，从今年开始，我就决定好好辟谷学习，因为之前都是在调解心态嘛，也没说辟谷，就是让自己学会微笑，学会快乐，现在也都学会了，虽然现在还在改变的路上。然后今年开始学习，就是学会为自己活，然后开始辟谷，开始减肥，今年开始找对象。因为去年有个活动，村长说买书，买一套书给桃花符，去年就已经有桃花符了。符请到家以后，好几个月以后，才把这个桃花符放在枕头上启动，启动一段时间以后，这才去想的。我现在学的时间越长，我在工作上也挺顺利，然后也有时间去做义工，也有时间去上庙了，反正就是每个阶段都有自己想做的事儿，想做点儿慈善，想做点儿啥都能。工作挺好，财运还行，比以前好很多，不像是以前不想上班，也不想工作，也不想挣钱。还想出家，想租个房子，上庙里待着，老了就死在庙上，就是想的都是这些事儿。今天我还和他们说，人死了以后都是在大殿，站在大殿底下，多少钱一个位置，几万几万的。有的说便宜的地方，都打听好了，反正就一个人嘛，就是说你想死，要么就死在家里，要么你就上那庙上，反正都答应好了。现在也不想那些事儿了，就合计得找个对象，然后把自己下半生活的好一些，活的开心一些。

【同乐】对，我跟大家聊一下啊，她姓白，白马王子的白。对，还没交过男朋友，我就给大家做个广告，咋的还害羞啊，做广告怕什么？大家能看到她特别有福相。财运也不错，赚的也多，以前赚的更多，现在就差多了。

【白芮萤】没有。其实去庙那时候也是逃避一下，现在想起来就是逃避，自己无助，觉得上那儿去找个寄托，其实还是没解决自己的问题。

【同乐】七八年的。她一直比较恐婚，说心里话就比较恐婚。恐婚的原因，就是家里面也许把她当男孩儿啊，因为她财运好嘛，她爸爸妈妈都是农村的，然后她财运又好。弟弟你想啊，有这么一个好姐姐，缺钱就给拿钱，缺了就找姐姐，那基本上就要啥有啥，谁还努力。那没有人愿意去努力。所以说有这样的好姐姐，那姐姐也愿意付出啊，特别愿意付出，给家里面付出，也从来就不计后果，也不思考，只要她愿意付出，没有什么。干什么工作的？那保密啊，现在保密。你看这个有福人啊，大家能看到特别有福，我就说这个谁要能娶她，基本上就是有财运，美女很漂亮的，一定能找到。那当然，那还用说吗？那肯定她现在挑啊，现在我说你不用挑，先找练练手。因为今天分享，那个联系方式已经打上去了，大家就可以找她练练手。此处是相亲？不是不是啊，不是相亲平台啊，这是练手平台，我们这个是练手平台。你看我们学完这么多东西了，你得练呐，你不找机会练吗？我之前也想练，没地方。对，不用着急啊，家里面就是她的爹妈。两眼放光找个男朋友。他的爹妈婚姻本身也不幸福，天天就是用她的话就吵，是吧？

【白芮萤】对，现在也吵。

【同乐】现在也吵，美女看起来好小，二十几岁。对，她就瞅着年轻，本人比这个镜头更年轻，，最主要是有福气，她就是财运特别旺，用她的话说就是没办法。在学习我们这个平台之前，也学习了不少东西。

【白芮萤】学了很多。

【同乐】学了很多。在外边就是东学学几万，西学学几千几万。

【白芮萤】我学了数字，就是说那种易经，一六代表金，二七为水，三八为火，四九为木，以前就学这个。然后就是花钱，我起名字也花钱起，当时买个吊坠也四千多块钱，手链一千多。当时学这些东西，说实话还是向外求，没解决自己的原因。

【同乐】就是一直在寻找幸福的路上。

【白芮萤】我之前也学习，就是之前也学其他的励志课啥的，以为能找到幸福，其实也没找到。就是说当时打鸡血似的，可能是几天学，完事出来了就忘了。不像在这儿，一直都跟着找自己原因，把你自己解决好了，什么都好。

【同乐】一直也在学习的路上。其实真正转念，也是今年才开始，去年下半年。她学习了很长时间了，她就知道好，也很迷茫，真正转念是去年下半年。去年下半年我们建了一个天行健群，让她走天行健，她就不爱走。

【白芮萤】不爱走道，懒嘛。

【同乐】对，不爱走。我又鼓励她三千步开始。

【白芮萤】一开始给我规定三千步，人家都是一万步，七十岁老太太都说我，你就走三千步？当时给我整的脸通红，我也没吱声。我说没时间，还搁那块儿的骗人。其实就骗自己。

【同乐】就是一点点，就是这些东西都从基础，一点点建设起来的。然后要过年的时候才开始转念，就是这个心念才开始转。以前我说你找对象？你别跟我提找对象，说别的都行，听一提找对象就急眼。现在你看刚才都说了。

【白芮萤】因为我七八年的，这个年龄我就觉得大，就是全国的谷友来说，这个年龄离婚的人很多，因为特别是我这同学啥的，因为我一个人过，他们离完婚或者要吵架之前，都跑我这儿来，或者离完婚，都到我这儿来待一个月俩月的。有的同学鼻梁骨打塌了，有的打掉了门牙，还有的怀孕了，还有二十三天小孩儿就要生了，后来也是打流产了，有一个上医院了。还有一个我那同学，她和她老公也是因为吵架，她老婆婆给她钱藏起来了，藏起来就吵架了。然后她就回去和她婆婆吵架，结果那个是一个多月好像是，最后也是流产了，到医院有好多这种情况的。还有打他老头儿，和他岳父打架，她丈夫和她爸打架，然后她丈夫动刀了，就是他们这种负能量，负面的东西。你想上我这儿来开始一顿说，一开始哭，然后我对婚姻也有一部分的恐惧，再加上我父母的原因也恐惧。然后我弟弟和我弟妹现在也是离婚的，虽然说他俩现在还联系，那他俩这个沟通方式了，各方面儿的，到目前为止我一回家，就觉得我们家都有病的，真的就是说实话都有病。我也希望他们变好，但他们也没有时间学习，就是也不觉得有病。我觉得人家有病，但是人家不觉得自己有病。

【同乐】不觉得自己有问题。

【白芮萤】对啊，人家就觉得我们的生活，就是沟通、说话就这样，就这种性格，你爱咋咋地，就是不想改变，不想改变咱也没办法。

【同乐】慢慢来啊，我们小棉袄也是，他妈妈一说给他找对象就翻脸32岁，是啊，别着急啊，别着急明照，只要我们变了家就变了，就这么简单，孩子就变了。我给大家介绍这么多，我们东北吵架很少直接动嘴的，我们东北动手。

【白芮萤】直接动手。

【同乐】对，我们东北吵架哪有直接动嘴的？不好意思，你要说跟人家吵架，说动动嘴都不好意思提，丢人。

【白芮萤】就是会吵三句两句，就开始动手。

【同乐】基本上都是动手，动手的比较多一点儿，然后给小美女也做个广告啊，就是大家欢迎来追啊，欢迎来练手，心地善良，我直接负责介绍，你们自己处，我不给牵红线，你们自己联系啊，心地善良，财运比较好。小孩儿人比较好，你们自己联系，有相中的啊，有相中的，你们自己联系好不好？今年看看能不能有缘分脱个单。

【白芮萤】能。

【同乐】主要是练练手。我跟你大家这么说啊，以前我只要说练手她都急眼了，就翻脸了，说我不正经。现在都好多了啊，现在会游戏了。知道我跟她说这话，是希望她快点在这里面，能把自己建设起来。能有自己的爱情，能有自己的家庭，将来有自己的孩子。她以前的想法就想自己这一辈子，就一个人过就得了，你的朋友是对你。慢慢来都别着急。对，东北我们很温柔啊，我们很温柔，我们基本上就是动动手，不吵吵，电话号码只有一会儿回翻，我们不介绍啊，不介绍对象，人家自己做广告，自己做广告的好不好？其实学这个，表面上是没赚到钱，其实就是在外面学的东西比较少了，花钱比较少这是第一。第二个就是今年学会拒绝了，以前不懂得拒绝。

【白芮萤】不懂得拒绝，以前我家亲戚跟我借钱，之后欠我的钱还没还完，又跟我借钱，我说我也没有。我不自责，我不纠结，我也不觉得我有什么需要帮他的忙，没有那种像以前我得帮他要干啥？没有。我就现在不纠结这些事儿，我也学会拒绝了，人家跟我借钱的事儿。因为我弟弟、舅舅家的弟弟妹妹借钱也没还，说是借钱就是要钱也不还，包括我有个朋友也是的。以前就觉得这帮人帮人，其实帮来帮去，你未必就帮到他，弄的你自己还挺累。你说跟他要，就翻脸，你不要吧，我这挣钱也不容易，今年就直接拒绝了，脑子里边儿就什么都没去想，我说我也没有。然后也挺轻松，自己心里没有压力，拒绝的没有压力。

【同乐】这个以前是不会的？以前如果自己没有，都能出去借。嗯，这个就是区别，这就是转换啊，以前这个欠你钱不还啊，然后找借的时候，自己如果没有，去找别人借，也得给这个顶上，因为她把亲情看的很重，把家庭看的很重。其实这样并不一定是好事儿啊。对，就不会爱自己嘛。现在可以学会说不了啊，学会拒绝，最主要是拒绝完了不自责，拒绝完了还挺好的，感觉挺得劲儿的啊，还挺开心的。这不就是赚了？这就是赚了啊。对，我们在这里面要学的东西很多，学会拒绝，学会爱自己，学会鼓励自己，都一点点来。健康幸福就是吵，从来不动手。那叫啥吵啊？那不叫吵啊，那在我们这里面叫打情骂俏。对，帮来帮去的帮成仇人，是这样的啊。

【白芮萤】因为要钱，我弟就是我舅家的弟弟借钱，他说给我舅妈看病，他没有钱，完了不知道干啥花了，跟他要也不接电话，也不给，没有。后来就也不咋联系了。现在知道人家不能给，也不咋联系了。

【同乐】是吧？行，好多人找你要电话号码，直播在终南山吗？我现在不是啊，我现在是在辽宁沈阳。行，你把你的联系方式再跟大家说一下，以前可能会心里纠结，以前是肯定的。

【白芮萤】对，以前是纠结，钱没还完，还跟我借钱。

【同乐】行，这就挺好的。现在看到父母过年回家吵架也不生气了，是吧？这不就挺好嘛，这就已经变化很大了，这都是冰冻三尺非一日之寒。我们在一点点的建设，只要我们不掉队，一点点建设，相信我们都会把我们自己的身体经营好，把我们的家庭经营好，会经营好我们自己的生活，肯定会好的。留个联系方式吗？已经留了啊，你们一会儿看回放吧，你们自己联系，我们不去介绍，也不牵线，赶紧报。上面有啊，上面有美女电话。美女电话能给我吗？我儿子辞职自己干点啥？请教你一下可以吗？

你找她请教一下有啥用啊？人家是说没有对象，今年想脱单。对，你们自己经营，自己去找。

推 荐 人：同乐

文字整理：心光明媚、小玩童

文字校对：心光明媚

整理组长：豫金金

论坛发布：媚妹

总 校 对：陕A冬日暖阳

莫雪39811

195：《爸妈不公，为什么弟弟的贷款让我还》辽宁沈阳-白芮萤2022年12月17日分享

分享者：白芮萤

姓名：白芮萤

年龄：44岁

职业：打工

身份证号：21011319781026****

联系电话：13700027455

居住地址：辽宁省沈阳市浑南新区沈营路

简介：她44岁未婚，在过去的这么多年里，她给弟弟买房、帮助弟弟货款，是名符其实的“扶弟魔”，可是她一点都不快乐。她觉得父母偏心，弟弟不知好歹，没有感谢她为弟弟做的一切。她曾谈过两个男朋友，一个和她分手一年就去世了，另一个和她分手时要死要活要自杀。所以，她一直“恐婚”。

该文字根据视频整理，有细微偏差。敬请谅解。

白芮萤:大家好，我来自辽宁沈阳，网名叫白芮萤，这是我的身份证，我的手机号是13700027455。我是2019年10月份接触大成耕读文化的，一个佛友介绍我进来的。当时我抑郁、焦虑,对生活没有希望；对父母、对家人意见特别大,总觉得父母偏向，不关心我，我一点都不满意他们。是什么原因呢？我们家是农村的，那时候我侄女要上一年级，就给弟弟到我们当地那个区买了房子，是我拿的钱。当时和我爸讲好了房子给我。过了几年以后我爸说不给我，因为我一个人没结婚。“你要它有啥用？你不是当姐的吗，给你老弟花钱，应当的。”我妈也是这个意思，但没表示出来。我妈说：我管不了你爸，这事儿妈一个人说了不算。但是我心里明白了她啥意思。我在沈阳这边自己住，回来后挺不满，当时那钱是我贷的款。一年多以后我就把这钱凑齐了。老弟没还我钱，又买辆出租车，开出租车养家。三年后出租车到期了，老弟给我打电话说：姐，想用你的房子贷一下款，你配合我签个字儿就行，贷款我还。他一点都没客气，觉得我应该似的。当时我不想帮他贷,给我妈打电话，我妈说你们姊妹俩的事儿我不管，别给我打电话，别问我。然后我就给我爸打电话，我爸说你就帮老弟这一回，你老弟好了，你也就不用管他了。再说他也帮你还，你一个人挣钱不都给他的吗？我当时也不理解，一合计，那行，就替父母省心，退让一步，签字贷了37万。他还了贷款以后又买了个出租车，在沈阳开。这个期间我和父母已经有矛盾了，因为知道父母偏向，我挺不开心。后来有一天，他上我这儿来，挺高兴和我唠嗑:“姐，你知道你为啥对我这么好？”我说：“为啥？”“因为你上辈子欠我的，这辈子还债来了。你应该对我好，你欠我的，我都不领你情。”他说:“那你知道你为啥对你侄女这么好不？”我说:“为啥呀？”“因为你没有孩子，你对她好是应该的，因为她得给你养老送终。”其实我学佛也懂，但不是像他说的那么去还债。我当时特别伤心，回来以后就开始哭。之前就辞职了，从那以后我更不愿意去工作，也不愿意挣钱。对父母没有任何义务、责任，也不想去赡养，因为我觉得他有儿子与我无关。我也不收拾屋子，觉得贷款还不上，房子早晚得让银行收走。我老弟唠嗑这件事儿将近五年了。这五年当中，我什么都没干，花的都是老本儿。我对父母意见也蛮大。我一回家，我妈就说:“你吃啥呀？”我说:“啥都行。”她真的做什么都行，就到菜园子里揪两棵葱、整点生菜，生菜洗完拿出来还有泥。我就急了，和她干仗，说:“我要吃炒油菜。”她先把油菜给炒了，搁开水过一遍再炒，都没法吃了，我就吵架。还有一次因为炒鸡蛋。我们炒鸡蛋搁锅扒拉扒拉不就能吃了嘛，她知道她儿子爱吃啥样的，炒完把鸡蛋挨个压成饼端上来。我不想吃那样式儿的，说:“那是你儿子爱吃的，不是我爱吃的。”我那个时候还没学耕读文化，就和她发脾气。我对她不满她会照做，但我也不高兴。每次回家都弄得乌烟瘴气，都吵架。那个时候我不会自我反省，也不会找自己的原因，就觉得我为家付出这么多，你们这么对待我。在这期间，我爸我妈的养老保险也是我先垫付的，我爸花那十多万都是我拿的。我之前没结婚的原因是因为从农村出来，挺穷的。我合计把父母照顾好，把弟弟照顾好，把家过好，我就挺心满意足的了。我结不结婚、有没有家都无所谓。我没合计到我妈和弟弟对我这样子，连做个饭都不会问我想吃啥。做这个那个菜，就没有我爱吃的菜。从那以后我回家就吵架，对他们不满。回沈阳后，我特别爱哭，对生活没有希望，自己买了药，想去自杀。如果说有什么事儿再打击我，我可能就喝这东西了，因为都准备好了。我家离五里河公园特别近，严重的时候，我晚上11点12点就准时下楼穿衣服往公园走。就搁公园桥上站着，一站站挺长时间。要是真碰到个意外啥的，我觉得还挺幸运。那个时候因为没学这文化，买面包也和人吵架，对老人我也不谦让。当时我是有问题，但不觉得自己有问题。我记得我那天要买两个蛋挞，在排队，有一个岁数挺大的老太太，觉得我是个女的好说话，就说:“姑娘，我想插队买两个面包，赶去接孙子。”我嗷一声说:“不行，你爱上哪儿上哪儿插去，别上我这儿插。”老太太当时就愣了，以为我能让她插队，以为我这个年龄肯定是结过婚有孩子的，能让她插这个队，但我没让。那天我又买蛋挞，又买面包，又买麻花，又买饼干，买了六七样，结果老太太买完面包嗖嗖跑着走的。其实我过了很长时间，学完这个文化一年多以后我才回忆这个事儿。如果她摔了，如果说接孙子着急怎么样，我都会自责。但那个时候我一点儿都不理解她，不会让着她。当时还给我气哭了，我觉得连个老太太都能欺负我，我活得特憋屈。

小丫:那个时候是不是认为全世界所有的人，你眼睛里所看见的人都在欺负你，都对你不公平，是不是？

白芮萤:对，当时我一点儿都不理解那老太太，现在我就理解了。其实让她买两个面包能怎么样呢？我非得在那买一堆东西还吃了老长时间。那时候上哪儿办事儿都吵架，上银行也吵架，上税务局也吵架，反正状态不对。我第一次参加辟谷营的时候，在我们小组讨论和小组那个人也吵架。他当时问:“你处没处对象？”我说:“没有。”“你是离婚的？有孩子没？”我说:“我没离过婚，没有孩子。”“那你结婚吗？”我说:“我没结过婚，你想干啥呀？”他说:“我给你看看”。我说:“用不着。”当时就吵了。然后宏宇说:“妈呀，换个话题唠唠，我们讨论。”然后同乐说:“那你就学习吧。”

第一次接触我们这个文化，也听不懂。村长说什么大病是福，小病是贵。村长搁上面讲，我就在底下跟着一句一句怼，怼了二十来条。去年的时候理解村长这句话了，是因为啥呢？我爸肺炎住院，他以为得了不好的病了。因为我在沈阳，都不怎么和他说话、来往，有事儿打电话说事儿，其他的就没有了。“爸是不是得的不好的病？”我说:“不是，就是肺炎。”他说:“你别瞒我，如果说我得的不好的病你告诉我，我心里有个准备。”然后就搁床上哭，开始向我道歉。他说这辈子对不起的是我，因为我为这个家付出挺多，他也没有啥回报，也没帮过我啥。包括我又买房子买这买那的，他没给我出过一分钱，总是我给家打钱。我妈在旁边也哭了。

从那以后我就释然了，对我妈、爸的怨恨就没有了。我才理解村长这句话。有的时候不是说村长讲啥我能听得懂，我可能理解得慢，你要经历了你才理解他说的话。19年刚接触时村长在说，20年他说了一年，21年夏天的时候，是通过我爸有病我才理解这句话的。

其实学这么长时间，就是不会爱自己。当时觉得我委屈在哪儿呢？我对自己挺吝啬，买衣服都上“五爱街”去挑几十块钱的、100以内、100左右的，200块钱以上的我都不会看。钱都花在家里边，不会给我自己花。包括我吃东西也是，那个时候我想吃肉就买点肉回家，想吃饺子就买肉馅儿回家包，不会搁沈阳自己做顿饭，不会包点饺子放冰箱里头。但是现在会了，学完这以后知道爱自己。我记得村长说的一句话:“你们得会爱自己，得先学会爱自己。”我在底下第一句话就写着自私。后来理解村长讲的:“爱自己，你才会爱别人。”

学完我们这个文化以后，才感觉到我对父母和我弟弟干预得太多了。特别是我弟弟没有得到成长，其实我有很多错误的地方，是我耽误弟弟没得到一个很好的成长。

从去年开始，我就基本上什么都不管了，他自己也知道去赚钱，学了手艺，在我们村养牛做兽医，活挺多。他现在特别自信，把小家过得特别好。我父母还为这儿子骄傲，觉得儿子挺好，挺独立，也给他们争光。在农村来说，这就是不错的一个男孩儿了。说实话，我那个时候对弟弟管得太多，其实是害他，不是在照顾他。学了这个以后，我才知道反省我自己身上的问题，原来就觉得不对的地方都是我妈、我爸、我小弟，我做得都对，我怎么能有错的地方呢？

还有一个原因就是我不找对象，也没找到对象。通过学习我也想了很多：我这个年龄，我周围的同学、朋友离婚的特别多。因为我是单身，他们离婚都上我这儿来给我讲，有结婚就不幸，生孩子婆婆不管，月子没人伺候，打架等等。其中一个和我说结婚不幸，婚后两个人打架，牙打掉了；第二个是鼻梁骨打塌了；第三个是她老公拿刀把她爸的胳膊给挑了，然后她丈夫进去了，出来以后离了婚；还有另外一个就是老公出轨，出轨的人特别多。她老公家是开买卖的，人换得比较勤，她就离婚了；还有一个也和我关系挺好的，她怀有孩子，还有23天就要生了，也是因为她老公出轨，后来孩子就得病了，医生建议这个孩子生下来也不健康。后来那个孩子就做掉了。

他们都过来给我倒垃圾，那个时候可能我的磁场收集的都是这些东西，所以我对婚姻没有任何希望。我们单位同事，过得都不太幸福，成天抱怨，导致我就不想找对象，对婚姻没有向往。还有我父母的婚姻，他们总是吵架，这方面对我多少会有一些影响。

从我学这个文化以后，就觉得我还是能成个家，找一个能和我说话的，做个伴。没人会陪你到老，还得自己找一个伴儿。父母不能陪你，弟弟也有家人，不可能把姐带家去一起过日子。我得有自己的生活。去年才想起来要找个对象，今年也是这么去做的。这就是我学到的。

小丫：我问你个问题，你看你现在学这么长时间，你刚才说的那些吵架的、出轨的朋友，你现在还有来往吗？

白芮萤：我不联系了。

小丫：大家都检查一下你的朋友圈。不是咱微信里面的朋友圈，而是咱们的社交范围。看看你跟什么样的人交朋友，你就会受到什么样的影响。为啥会不跟以前那些人联系了呢？是因为自己的心愿转变了。你看她自己也说了，想找对象了，觉得谁也不能陪她到老，到最后还是得有个伴儿。其实就是这样的，我们的念头、观念一转过来，自己身边的环境也会随着改变。

白芮萤：恐婚，现在想起来是有一点儿。我也谈过对象，处过对象，是初恋。我父母不同意，因为他们家在盘锦。我们分开以后一年他就得了尿毒症，人不在了。那个时候好像他才19岁还是20岁，就不在了。不在以后我心情也不咋好，多少有点埋怨我父母，觉得要是陪陪他会怎么样的。
后来我又处了一个男朋友，在沈阳。我要分手，他就跪着，扇自己嘴巴子或者拿刀要剁自己。最后一次分手，他喝药，上医院抢救了一天还是两天，那时候才二十多岁。现在唯一记得的就是他妈看我那眼神，他妈瞅着我，就是哭。他妹妹也哭。因为我和他儿子一分手，他儿子就要死要活的。这回真要分了，他儿子就喝药，我也不知道是喝药还是吃药。他抢救过来以后，隔了一段时间，我就走了。从那以后就不想找对象，一直恐婚。也是因为我周围朋友、同学婚姻不幸，我对生活、对婚姻确实是不向往，我也没觉得有什么问题。在学我们文化之前，我都不觉得婚姻会给我安全感。我一直觉得我得努力生活，得努力赚钱，自己给自己安全感。我当时是这种想法，也不觉得要找个伴儿有多重要。

小丫：不是你自己给你自己安全感，而是你认为自己有了钱，钱能给你安全感，是不是？

白芮萤：对，确实是这样。有人说你中间为什么那么长时间不找对象？我说就是心里这个事儿，多少有一点儿影响。一说给我介绍对象，我脑子第一反应，我可以看；第二反应就是分手前太麻烦，就不看了。这十来年一直都是，我可以谈对象，然后一合计，要看没看之前就纠结：分手前太麻烦，要不然别看了，不能再怎么样。心里还是有一点儿问题，好像是既渴望又恐惧。对，就是别和以前一样，分手前别再喝药，别再死缠烂打，或者怎么样。像他们有人说的：那时候都年轻，谁年轻没冲动过，谁还能缠你一辈子呀。我现在想一想，其实人家说得也对。

小丫：我觉得这个白芮萤分析自己，现在分析得是很透彻了。

白芮萤：这是我爸，我爸在我这儿，他也阳了。

小丫：还没看呢，就想着分手，给自己打的念儿就不好。

白芮萤：没说要找个固定什么样的，这倒没有，就说分手前是不是要死要活、死缠烂打的。那个画面常在我脑子里边图片似的老闪——又开始哭，又开始上医院。

小丫：给你形成阴影了。

白芮萤：有一点儿。

小丫：其实这个阴影是你自己给自己的，你内心还是不觉得找个伴儿好。你现在只想到的一件事儿就是谈恋爱、处对象给你带来的麻烦。但是你有没有想过，现在你看叔叔陪着你挺好的，那要是换个人陪着你呢？你看叔叔在这儿，你不好意思使唤叔叔给你端茶倒水吧，是不是？那你看要是换个人，你是不是就比较好使唤他？“你给我倒杯水去。”我这两天刷抖音刷到我以前的一个学长，这家伙把媳妇儿伺候得，一天三顿饭端到媳妇儿跟前，媳妇不吃还哄着，媳妇儿你吃点儿吧。我的天呐！

你看你就想这样一件事儿，自己家的爱人怎么使唤你都觉得有理，你怎么使唤都觉得很好。刚才其实有一个比较尖锐的问题。

白芮萤：我看到了，那个没事儿。我在这里边儿一次都没辟谷，没瘦下来，因为我是抑郁、焦虑进来学习的。学习辟谷的原因是调节心态，是找自己身上的问题。现在我七年的抑郁好了，把家里边儿要喝的药也倒了，和父母的关系也缓解了很多，心态发生了很大的变化。去年的年夜饭是我做的。以前我负责买东西，就指挥我妈做，我小弟做。现在我买东西自己做，他们吃着高兴我就高兴。自己“阳”完事儿就去辟谷，因为我在这里边儿一次谷都没辟。胖就胖吧，反正也没有找对象，也没拿胖当个事儿。

小丫：你看这一下说到问题的点了，分享的美女是东北哪里的？

白芮萤：辽宁沈阳同乐那里的。

小丫：好，白芮萤分享了这么多，很多小伙伴都抓住了一个点：是一个从不会爱到学会自爱的一个过程。
其实我们在这样的过程中，从一开始舍不得，省吃俭用，把钱全都给自己家里，到现在知道心疼自己了，知道给自己买一点儿好吃的，给自己买一点儿好喝的。终于把观念扭转过来了。不是那种总有刁钻刻薄的感觉了。也不是觉得到哪儿都是那种受害者的感觉，是不是？

白芮萤：对，那个时候我就觉得全世界都对我不公平，觉得我受委屈，对谁都不满，觉得谁都在欺负我，我觉得自己是个弱者，其实不是那样的。

小丫：自己都把自己放在弱者那个档了，谁能瞧得起你？谁到你那儿看见都说：林黛玉，未婚的林黛玉，对不对？因为知道你今天的身体状况，咱俩也不多聊，还有没有什么想要分享的？还有没说到的吗？

白芮萤：没有啥了，该说的都说了。

小丫：咱们不少小伙伴儿都在劝你，找个好人就嫁了吧。其实没关系，让她慢慢来，让她慢慢找。其实我挺庆幸你之前没结婚的，为啥？

白芮萤：对，我也要说这事儿。之前，我想起来这个事儿在我们内部和同乐分享过，我说如果我在没学耕读文化之前结婚，我在我们这个平台“坏女人”堆里能进到前50名。因为那种观念、思想、为人处事，婆媳的矛盾，丈夫的辛苦都不会理解。因为我不会理解人，必定离婚。我想过这个问题，倒挺庆幸我没结婚。我学习以后找对象，就觉得有些事儿能去想开，会找自己的原因，也会理解对方为什么这么说话？为什么这么办事儿。

小丫：的确是这样的。其实如果真的是以前她那样的状态，大家想一下，你能允许你媳妇把所有的钱都给娘家吗？你能允许你媳妇把自己的房子抵押贷款给娘家吗？是不是？

小颖说白芮萤比上次分享的时候更漂亮了。所以一切都是最好的安排，以前可能是“你若盛开，蝴蝶自来，”现在肯定是你盛开了，但是蝴蝶它爱来不来。大家都在说白芮萤长得漂亮。对，的确是。你看浓眉大眼的，而且特别耐看，有不少小伙伴都说小丫胖了，胖了就胖了，脸上有点儿肉咋的了？肉是我们的福气，肉是我们的财，一看就有福，有福又有财，赶紧领回家。

好，也祝我们的白芮萤快快好起来，让我们的免疫系统升完级之后就赶紧回归正常，该开始正常工作了。

白芮萤：好，好，谢谢。

小丫：注意身体，多喝水，拜拜。

推荐人：庄嘉

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豫汝栀子花开

分享的很好。学习了！

莹莹乐乐

2022.03.17.11.50人生都不容易，在生活中要学会二龙戏珠，把别人说话看做是和你游戏，玩。不在意，让自己轻松。