辟谷后，对疾病的信心才是最大的改变

清净爽

今天顺其自然，复食了。
但食量少，吃多了就不舒服。
颠覆性的改变，是思想观念的改变。
以前对疾病的关注太高，心情恐惧，医院的体检指标稍微有点偏高偏低，便忧虑恐惧，平日里患得患失，吃点东西，就诚惶诚恐，总以为会大病临头，疑神疑鬼。
对医生的话奉若圣旨，比如糖尿病是终身疾病，终身服药。
各种并发症更是恐怖。
这种心态，没病也得吓出病来。
如今才明白，人的大脑指挥全身的每一个细胞，如果积极乐观，轻松快乐，多关注健康，不为指标所困惑。
一定会很快康复。
但信心不是随便就有的，必须体会到。
就像辟谷后，血糖真的正常了，不用服药，很神奇，自己都难以置信。
事实摆在我面前，才会有信心。
坚持辟谷，取得完全胜利，千万不要中断放弃。