夫妻同修辟谷，幸福快乐生活

辽-樱花女神

夫妻同修辟谷，享受快乐生活
      今天是我和老公一起辟谷的第十天。老公说:他今天感觉浑身有些无力，我们二人一商量便出去走《天行健》了。1:25分出家门，2:55分进家门。一个半小时的《天行健》对于正在辟谷的我们已经足够了。老公感觉很好，身体也恢复了正常。我呢，更是精神百倍了。闲下来记录一下，我们夫妻一起辟谷的美好时光。
       从3.8日接村长的辟谷信息至今已经整整十天了。也就是说，我们已经十天不食人间烟火了。十天的神仙日子，真是让我和老公舒服及了。我们一起走《天行健》，一起听直播。我去参加盘锦训练营，老公在家里带孙女。分工明确，其乐融融。
        老公和我一起学习辟谷之后，我们之间的距离越来越近了。以前的那些争吵没有了，那些乌烟瘴气的日子一去不复返了。我们之间更多的是彼此的欣赏和肯定和关心。我们的共同语言也越来越多。辟谷期间，我会不时地观察老公的神态，和表情，问他有什么感觉，全天吃了多少水果，喝了多少水。我还会经常提醒他辟谷期间天行健不能走的太多了，等等。老公也会询问我的身体是否不舒服，身体感觉咋样。我们相互照应，共同学习。这种感觉真好，心里特舒服。
      这次辟谷前三天我是全辟谷，第三天晚上有些状况，我突然感觉特别的冷，浑身哆嗦，不能说话，老公赶紧起床，把电褥子打到高火。又给我端来一杯热水，没一会，症状就过去了。他担心我会出什么事情，就劝我说:老伴咱半辟谷吧，少喝点水，吃点水果。其实，我已经辟谷多次了，没把刚才的事情看的那么重，因为这三天，我的感觉一直不错。只是到了晚上，不知道为什么会这样。因为害怕老公担心，所以，就听他的话，喝了一点温开水，吃了一丫苹果。
辟谷十天老公减重15斤，我减重12斤。每天浑身轻松，心情愉悦，精神百倍。老公说我瘦点好看，我夸老公真帅气，哈哈哈，我们都彼此赞美，这样的生活，想不快乐都难。
    我和老公计划辟谷14天，还有四天的神仙生活，我们会好好地把握，珍惜这快乐的日子。我们会加油的，待续

辽-樱花女神

辟谷期间的照片

容丽妍

祝福神仙眷侣真是棒极啦！{:7_608:}{:7_608:}

豫汝栀子花开

棒棒哒！

辽-樱花女神

        今天是2022年3月22日星期二，早上四点半起床，晨修两个小时，六点半出门，和朋友约好了，一起跳舞。因为疫情形式严峻，社区通知小区内的一切娱乐活动停止。没办法，每天早上的健身操也被迫暂停。我已经宅在家里好几天了，实在是难受。所以约了个朋友，偷摸地玩一会。大约八点钟回家。因为小孙女在家里。
       还有，小孙女因疫情已经放假。但是，停课不停学，要每天上网课，这对于我，一个快要六十岁的人，无疑是一种煎熬。可是，这也是没办法的事情。孙女已经上网课好几天了，我惊奇地发现，自己还可以，无论是心情，还是对网课电脑的使用，还是驾轻就熟，没觉得多难，我暗暗地给自己点赞，我欣喜自己还行，没想象的那样娄。所以，不要用年龄去衡量自己，无论啥时候对自己要有自信，永远都相信自己是最棒的。
     今天我和老公辟谷已经第十四天，我和老公简单商量了一下，决定结束辟谷，开始复食。老公说明天早上复食，我默许了。可是到了下午时，我的内心就已经蠢蠢欲动了，半个月没有进厨房了，现在感觉，要是能在厨房里给老公做一顿可口的饭菜都是一种享受。因今天下午老公去陪朋友练车了，没在家。我独自一人在家里看书，学习。到了四点多，我实在挺不住了。书也看不下去了，不由自主地进到厨房，开始掂量晚上的饭菜了。噢，原来做饭也是一种快乐，我煞费苦心地计划着晚上复食的菜肴。晚上五点多，老公回来了，我们俩个边吃边聊，好不尽兴。（孙女下午让她妈接走了）
    神仙般十四天的辟谷结束了。我们又回到了正常的生活。在十四天的辟谷生活中，我和老公很轻松，很自在，每天都有一大把的时间，我们每天都在走《天行健》，在听直播。我们一起陪孙女学习，给孙女做饭，陪孙女游戏，出去户外锻炼。我们每天都很开心，很快乐，既享受辟谷的愉悦，还体验着和孙女在一起的天伦之乐。今天，我和老公复食吃饭了，做饭的那种愉悦的感觉，吃饭时的那种享受美味，真是沁人心脾。我和老公边吃边聊，好不尽兴。是啊，人间何处不幸福，人间何处不快乐。辟谷有辟谷的愉悦，吃饭有吃饭的乐趣。只要你心境大开，那么，你一定会收获岁月静好。

鲜均琰

夫妻双修，太棒了

豫晴朗天空

夫妻同心，其利断金！
美女棒棒哒